1. Izvēlēties draugi gudri, jo tie tevi ietekmē!
2. Savlaicīgi atrisiniet savas problēmas, neuztraucieties, bet rīkojieties nekavējoties.3. Nesūdzieties, meklējiet pozitīvu pat sīkumos un pārvērsieties par pozitīvu emociju avotu gan sev, gan citiem!
4. Dodiet savu laiku cienīgiem cilvēkiem.
5. Nedomājiet par citu cilvēku viedokli, kas jums neko nenozīmē.
10 laimīgas sievietes paradumi
6. Pasmaidi! Laimīgiem un pārliecinātiem cilvēkiem ir sirsnīgs smaids! Jūs signalizējat citiem, ka viss būs kārtībā.
7. Pieņemiet savus trūkumus.
Kas tas par viņiem? Ikvienam ir trūkumi, taču tikai daži pierod pie tiem un sāk saprast, ka tas nebūt nav iemesls, lai justos sliktāk.
8. Iegūstiet pietiekami daudz miega. Atpūta dod mums nepieciešamo spēku, emocionālo rezervi un aizsardzību pret stresu, palielina produktivitāti un garastāvokli.9. Atstāj laiku sev! Tikai tā jūs varat justies simtprocentīgi laimīgs, dzīve nepāriet garām.
10. Atsakieties, ja nevēlaties vai neinteresējat. Iemācoties pateikt nē, tiks nodrošināts, ka jūsu laiks ir efektīvs un bez stresa.
10 laimīgas sievietes paradumi
Jums būs arī interesanti lasīt, 7 lietas, kas jādara, lai jūs būtu laimīgs
