Kā atrast laiku sev mammai: 7 praktiski padomi

click fraud protection

Padomājiet par to, kādi mājsaimniecības darbi jums nav jāveic katru dienu.

Jā, nav iespējams atteikties no dažiem mājas darbiem, taču jums nevajadzētu sterilizēt visu apkārt un sakārtot lietas ideālā kārtībā.

Iesaistiet visus radiniekus bērna aprūpē

Nedomājiet, ka jūsu bērns jutīsies slikti bez jums. Gluži pretēji, saziņa ar visiem radiniekiem viņā attīstīs sociālās prasmes.

Pārrunājiet savstarpēju palīdzību ar mammām

Reiz jūs pieskatīsit sava drauga bērnu, un citreiz viņa paliks kopā ar bērniem.

Kā atrast laiku sev: 7 praktiski padomi mammai / istockphoto.com

Dienā nesteidzieties veikt visus mājsaimniecības darbus.

Viņi nekur nedosies. Labāk apgulties blakus savam mazulim, vai mājas spa vai noskatīties vieglu filmu.

Izvairieties no informācijas miskastes

Izvairieties no TV, interneta un bezgalīgiem tālruņa zvaniem.

Uzrakstiet dienas plānā savus dienas plānus

Tas ir ļoti efektīvs! Ja nezināt, kā pareizi plānot savu dienu, lasiet grāmatas laika organizēšana.

Reizi nedēļā izejiet uz dažām stundām bez bērna

instagram viewer

Reizi nedēļā veiciet pārtraukumu - dodieties uz salonu. veikt masāžu, satikt draudzenes, iepirkties vai vienkārši klīst pa ielām.

Jums būs interesanti uzzināt:

  • kā vienkāršot darba dienu un sekot līdzi visam;
  • ko katrai meitenei vajadzētu būt laikam līdz 30 gadu vecumam;
  • kā sekot visam līdzi un nenākt traks.
Instagram story viewer