Dažreiz, mēģinot palīdzēt kādam cilvēkam un izrādot pārmērīgu līdzjūtību un iejūtību, mēs, to nezinot, absorbējam visu negatīvo, kas nāk no viņa. Protams, ir labi, ka tu esi tik lielisks draugs, kurš vienmēr klausīsies, sniegs padomus un palīdzību, bet kas tev paliek? Vai apkārtējie jūs neizmanto, lai izmestu viņos uzkrāto negatīvo?
Šeit ir noteikumi, kas jāievēro, lai neuzņemtu citu cilvēku negatīvo enerģiju.
Atcerieties: jūs nevarat izpatikt visiem
Nemēģiniet iepriecināt cilvēku, kurš ar jums nav apmierināts. Tas izvilks jūsu enerģiju no jums un liks jums būt atkarīgam no citu cilvēku viedokļiem. Noteikti būs kāds, kuram jūs nevarat izpatikt, un, ja jums tas izdosies, tad atkal tiks atrasts kāds, kurš ar jums nav apmierināts. Un jums visiem nav jāmīl. Kādam patīk tu, kādam ne. Pirmkārt, jums ir jāmīl sevi. Ir arī vērts atcerēties, ka jūs nevarat mainīt visus, tāpēc pat nemēģiniet. Labākais, ko jūs varat darīt sev, nav absorbēt visu, kas nāk no cilvēkiem.
Jums nav jāļauj visiem savā dzīvē
Nav nepieciešams ielaist savā dzīvē tos, kas var sēt negatīvismu un negatīvo enerģiju. Diemžēl cilvēka nekaunībai nav robežu. Jūs palīdzēsiet vienreiz, un viņi gaidīs palīdzību no jums atkal un atkal. Un jums nav jābaidās nevienam. Ja jums ir neērti sazināties ar kādu personu, nekomunicējiet. Ja jūs nevēlaties redzēt kādu savā mājā - nelaidiet viņu iekšā. Ja jūs neplānojāt kādam palīdzēt, netērējiet savu enerģiju. Noteikti ir labi būt dāsnam, taču ir jāsajūt smalkā līnija, kas var novest pie tā, ka jūs mīdīs. Iemācieties pateikt cilvēkiem nē un palikt harmonijā.
Nekad nedomājiet par sliktiem cilvēkiem
Viņu dzīvē būs ļoti daudz. Būs daudz manipulatoru, kas mēģinās piespiest jūs darīt to, ko jūs nevēlaties, un būs enerģijas vampīri, kas izvelks no jums visus spēkus. Daži cilvēki vienkārši izmet visu negatīvo no sevis, izmantojot cilvēku kā upuri, un pāriet uz dzīvi. Nepievērsiet uzmanību šādiem cilvēkiem, ejiet garām, pat neuztraucieties par viņiem! Atcerieties, ka tas, ko dzirdat, kaut arī nevēlaties dzirdēt, var būt ļoti noplicinošs. Tāpēc mīliet sevi un palēniniet cilvēku darbību, kad viņi vēlas vēlreiz izliet savu dvēseli jums.
Esi dabā biežāk
Vienkārši staigājiet pa mežu, elpojiet svaigu gaisu, atpūtieties. Elpošana dabā uzlabo asinsrites apriti visā ķermenī un novērš negatīvās enerģijas absorbciju no ārpuses.
Neaizmirstiet, tikai jūs esat 100% atbildīgs par savām emocijām un domām.
Tas, kā jūs reaģējat uz noteiktiem cilvēku vārdiem vai darbībām, ir pilnībā jūsu atbildība. Un jums nav nevienam jāpārmet sava sliktā veselība. Jūs varētu būt reaģējis citādi, jo tas ir jūsu pašu. Saprotiet, ka neesat upuris, tāpēc savelciet sevi kopā un atcerieties, ka tikai jūs esat atbildīgs par savām emocijām un rīcību.
Iemācīties pasargāt sevi no cilvēku negatīvās enerģijas nav tik vienkārši, taču tas nenozīmē, ka to vienkārši nav iespējams izdarīt. Viss sākas ar vienu svarīgu lietu - mīlestību pret sevi, cieņu pret sevi. Jūs esat pelnījuši mieru, mīlestību, laimi. Jūs pats esat sava emocionālā stāvokļa autors, tikai jūs un neviens cits!
Sākotnējais raksts ir ievietots šeit: https://kabluk.me/psihologija/5-vazhnyh-pravil-kotorye-vam-pomogut-zashhititsya-ot-negativnoj-energii.html
