Drīzāk šādu pētījumu nav. Jo nav rūdīšanās.
Rūdīšanās ideja izauga no mīta par saaukstēšanos, kas uzbrūk sasalušajiem cilvēkiem. Tad tika pieņemts, ka jo labāk cilvēks pielāgojas aukstumam, jo mazāk iespēju, ka nākamajā ziemā viņš saaukstēsies. Vai atceraties pantu par tēvoča Stopas dēlu, kurš ziemā gulēja ar atvērtu logu?
Mīts par aukstumu no aukstuma ir tik iesakņojies cilvēku galvās, ka pēdējie pieci gadi nopietni parastā saaukstēšanās ārstēšanas rokasgrāmatas sāka atsevišķi atgādināt, ka pakļaušana aukstumam nenoved pie uz saaukstēšanos.
Esmu nopietns. Iepriekš šie pierādījumu avoti vienkārši uzskaitīja saaukstēšanās cēloņu sarakstu un noderīgu darbību sarakstu. Tagad, īpaši spītīgajiem, viņi viņiem atgādina, ka tas nav auksts. Tas ir, uz pierādījumiem balstīta medicīna nespēj tikt galā ar šādu valzirgu pieplūdumu.
Un joprojām rūdīšanās ideja dzīvo. Viņu atbalsta konformisti ārsti, kuri baidās būt nepopulāri pret savu ganāmpulku. Tauta tic atlaidināšanai, un ārsti spēlē kopā ar tautu. Tas ir pretīgi. Fu!
Cietināšana parasti ir saistīta ar kaut ko aukstu un līdzīgu kontrasta procedūras daudzi cilvēki uzmundrina un uzlabo garastāvokli. Mēs jau vairākkārt esam apsprieduši šo jautājumu. Peldēšanās ledainā ūdenī mazina depresiju un tā tālāk.
Tā paša iemesla dēļ cilvēkiem patīk masāža, manuālā terapija, akupunktūra un tvaika pirts sautējumi. Viss, kas kutina jutīgos nervu galus, tiek veikts pasīvi un palielina sāpju slieksni, tas viss piesaista cilvēkus.
Bet visdažādākie garlaicīgie vingrinājumi ievainoto locītavu mobilizēšanai katru dienu sešus mēnešus pēc kārtas cilvēkus īsti nepiesaista. Jo katru dienu pašam jādara kaut kas nepatīkams. Tas ir nomācoši. Labāk izdarīt kaut ko jauku un jautru.
Kā jūs jūtaties par konformistu ārstiem, kuri baidās cilvēkiem pateikt patiesību?
