Šis jautājums uztrauc cilvēku, kurš dodas uz dachu un atpakaļ, lai brauktu ar velosipēdu. Tur, protams, viņš uzņems tvaika pirti, bet vai ceļā atgriezīsies? Tā kā locītavas šķidrums sabiezē.
Kāpēc tai vajadzētu sabiezēt? Kā pasakā par lapsu, kura uz vēdera apēdusi medu? Nē. Ūdens no šuves neiztvaiko.
Faktiski locītavu šķidrums ir šķidrums, kas nav Ņūtona šūnas. Tas ir, tā viskozitāti ir ļoti grūti mainīt atkarībā no dažādiem faktoriem. Nu, palielinoties ķermeņa temperatūrai, locītavas šķidruma viskozitāte samazinās. Tas ir, tas labāk ieeļļos.
Ja locītavas šķidrums būtu pārāk biezs, savienojums kļūtu stīvs. Šāda locītava ir vieglāk ievainota. Slima, iekaisusi vai pūšoša locītava nav labi saliekta tikai biezā šķidruma dēļ.
Ne velti sportisti pirms treniņa veic iesildīšanos. Iesildīšanos sauc arī par iesildīšanos. Savienojumi, saites un muskuļi tiek burtiski sildīti, lai palielinātu to elastību un kustīgumu.
Aptuveni tas pats stāsts ar pirti. Apkure rada sava veida iesildīšanos.
Vienīgā problēma ir tā, ka pati vanna paātrina sirdi kā fiziskas aktivitātes un arī provocē dehidratāciju. Tas var kļūt diezgan slikti.
Bet, ja jūs pārāk daudz neiztvaicējat, pagaidiet 15 minūtes pēc vannas un novērsiet dehidratāciju, tad varat braukt ar velosipēdu. Vai esat to izmēģinājis?
