Tas ir labi. Mūsu ķermenis pielāgojas karstumam. To būs vieglāk saprast, ja atcerēsities, kā slimības laikā paaugstinājās temperatūra un parādījās drebuļi.
Vai tas tā bija? Tad rokas un kājas kļūst aukstas. Bērni ir īpaši reaģējoši. Viņu rokas uzreiz kļūst apledojušas, kad paaugstinās ķermeņa temperatūra.
Saaukstēšanās gadījumā mūsu ķermenis nez kāpēc domā, ka ir auksts, un, lai nezaudētu siltumu, savelk roku un kāju asinsvadus. Tādējādi mēs atdodam videi mazāk siltuma. Tā ir muļķīga mūsu ķermeņa uzvedība, jo patiesībā tajā brīdī ķermeņa temperatūra ir augsta, un tā, gluži pretēji, ir jāsamazina.
Karstā laikā lietas ir atšķirīgas. Ķermenis jau ir gudrāks un ja jūt, ka tas sāk pārkarst, kas, gluži pretēji, paplašina roku un kāju ādas asinsvadus.
Ja atceraties, uzreiz sapratīsiet, ka tieši tās vietas, kas bija aukstas ar aukstumu, karstumā pietūka. Tūska rodas tāpēc, ka ūdens ir slikti aizturēts paplašinātajos traukos un lēnām svīst apkārtējos audos. Rokas un kājas ir pietūkušas.
Kopumā šī ir īslaicīga parādība. Tas notiek ar tiem cilvēkiem, kuri vēl nav pielāgojušies karstumam. Ķermenis ir gudrs un neuzturēs rokas visu laiku. Viņš atradīs citu termoregulācijas veidu. Pēc dažām dienām notiks aklimatizācija un pietūkums samazināsies.
Trīs dienas Vjetnamā man pietūka rokas un sāpēja galva. Šī ir tāda pati aklimatizācija.
Tāpēc, ja atrodaties jums neparastā karstumā, tad iepriekš noņemiet gredzenus un biežāk saspiediet un izklājiet pirkstus. Tas samazina pietūkumu.
Vai jums bija vēl kas interesants no karstuma?
