Saglabāt vai pārtraukt attiecības? 7 jautājumi godīgai pašpārbaudei

- Jūs nevarat aiziet. Kur jūs ievietojat komatu? / istockphoto.com

1. Kādas ir jūsu cerības uz mīlestību?

Jā, jā, tas ir par gaidīšanu, nevis par to, kas notika ilgstošu attiecību rezultātā. Lielākā daļa strīdu un pārpratumu rodas tāpēc, ka mēs izvirzām partnerim prasības, kas ir nesamērīgas ar viņa iespējām. Mēs gaidījām, ka viņš, tāpat kā princis, brauks ar baltu zirgu un izglābs mūs no ikdienas grūtībām, taču viņš izrādījās ekoaktīvists un pret dzīvnieku ekspluatāciju, tāpēc brauc ar velosipēdu. Šeit nāk gadsimta vilšanās.

2. No kā jūs vēlaties atbrīvoties?

Jūs varat atstāt savu partneri, bet jūs nevarat slēpties no sevis. Tāpēc ir svarīgi saprast, kas īsti jums dod iztiku? Varbūt šīs ir dažas jūsu pavadoņa emociju izpausmes, kuras jūs sev aizliedzat? Ja jūs to nesakārtojat ar sevi, tad ne izjukšana, nemaz nerunājot par jaunām attiecībām, neatrisinās galveno problēmu.

Pirms vainošanas analizējiet sevi un savas cerības / istockphoto.com

3. Cik esi gatavs būt vienam?

Ja tev ir bailes, ka paliksi viens, tu nespēsi tikt galā ar dzīves grūtībām, neviens jūs nesatiekat piemērotu, tad, visticamāk, jums ir savstarpēji atkarīgas attiecības, un tās ir jāpārtrauc pēc iespējas ātrāk ātrāk.

4. Kāda ir jūsu attieksme pret neuzticību?

Psiholoģe Myra Viege iesaka nebūt kategoriskam - nodevība - nozīmē šķiršanos! Un mēģiniet saprast savu partneri un redzēt, vai jūs pats pieļāvāt kļūdu, kas noveda pie šāda notikumu pavērsiena?

5. Kā jūs jutīsities, zinot, ka jūsu partnerim vēl ir palikusi viena diena?

Tas varētu būt nedaudz skarbi, taču tas ir pietiekami prātīgi, lai pārdomātu savas jūtas pret personu, ar kuru jūs jau kādu laiku esat gājuši roku rokā. Un nevajag visu izsvītrot ar mirkļa emociju pieplūdumu.

6. Vai esat gatavs neatkarībai?

Attiecību laikā jūs jau varētu pierast pie dažām partnera darbībām, ka pārstājāt tām piešķirt nozīmi. Bet tagad viss jādara pašam. Pat tāds sīkums kā āmuru nagla vai bērnu paņemšana no skolas. Ikviens šeit var aizstāt savu.

7. Vai jūs spēsiet dot priekšroku savai laimei, nevis kāda cita skumjām?

Savu interešu izvirzīšana pirmajā vietā nav egoisms, bet veselīga rūpes par sevi un līdz ar to arī apkārtējiem. Galu galā, ja jūs esat nelaimīgs laulībā, bet turpiniet dzīvot kopā bērnu dēļ, tad viņi lasa neapzināto domāšanas veidu: jums ir jāupurē sava laime dažu augstāku interešu dēļ. Vai jūs domājat, ka šie bērni kļūs par laimīgiem pieaugušajiem?

Iecietība bērnu dēļ nav labākais iemesls attiecību uzturēšanai / istockphoto.com

 Izlemjot, vai attiecībās likt punktu vai komatu, paļaujieties tikai uz sevi, jo jūs vislabāk zināt situāciju no iekšpuses. Un jums ir jārisina sava lēmuma sekas.

Jums būs arī interesanti lasīt:

5 iemesli, kāpēc sievietes ir vientuļas pēc neveiksmīgas laulības

Jūs esat toksiskās attiecībās. Kā izkļūt

Kā glābt laulību: EFT terapijas noslēpumi