Disbakterioze: mīti un patiesība par populārāko 21. gadsimta slimību

Atcerieties Ilfu un Petrovu: “Apgabala pilsētā N bija tik daudz frizētavu un bēru biroju. gājieni, kas, šķita, pilsētas iedzīvotāji ir dzimuši tikai tāpēc, lai noskūtos, nogrieztos un tūlīt mirt "? Tātad: ja jūs ticat TV reklāmai, jūs un es piedzimstam tikai tāpēc, lai atgūtos aizcietējums, pārtrauciet caureju, atbrīvojieties no vēdera uzpūšanās un atjaunojiet kuņģa -zarnu traktu ar labvēlīgu mikroflora.

Bet smieklīgi ir tas, ka visas iepriekš minētās problēmas ir viena un tā paša stāvokļa simptomi - disbioze. Vai, kā to sauc arī, zarnu disbioze. Un tāpēc ir jāārstē nevis viens gremošanas traucējums vai meteorisms, bet viss kuņģa -zarnu trakts. Kā to izdarīt vislabāk, kādus testus veikt, un vispār - vai ir iespēja atbrīvoties no disbiozes uz visiem laikiem, - mēs jautājām Ph.D., gastroenterologs, Ukrainas uztura pētniecības institūta dietologs Natālija Miņņevs. Eksperts palīdzēja mums kliedēt mītus, kas virmo ap šo problēmu.

Antibiotikas ir vainojamas disbiozē

Tiešām. Viens no biežākajiem disbiozes attīstības iemesliem tiek uzskatīts par nekontrolētu antibakteriālo līdzekļu (īpaši penicilīnu un cefalosporīnu grupu) uzņemšanu. Viņiem ir kaitīga ietekme uz ievērojamu daļu no normālas zarnu mikrofloras pārstāvjiem, kuri ir jutīgi pret šo narkotiku. Tādējādi tiek radīta vide nosacīti patogēnas mikrofloras pavairošanai, ko līdz antibiotikas stabilāks.

Kā liecina prakse, trešajā killer narkotiku lietošanas dienā cilvēka zarnās attīstās disbioze. Tāpēc kompetentam ārstam, izrakstot antibiotikas, noteikti jārūpējas par postošo mikrofloru terapija tika veikta probiotiku aizsegā (zāles, kas veicina normālas mikrofloras atjaunošanos) un noteiktu diētu.

Galvenais disbiozes simptoms ir diskomforts zarnās

Mīts. Disbiozes simptomi ir tieši atkarīgi no tiem mikroorganismiem, kas nonāk pie varas. Tātad, veselīgā zarnā pagaidām viss norit gludi. Bet, tiklīdz ir noticis pat neliels spēku līdzsvara pārkāpums starp labvēlīgo un nosacīti patogēno mikrofloru, “bakterioloģiskajā rūpnīcā” sākas karš.

Labklājība ir atkarīga no tā, kurš tieši pārņem cilvēka iekšējās impērijas skeptru un vainagu, tas ir, kura armija būs vislielākā. Vienā gadījumā zarnu mikrofloras nelīdzsvarotība izraisa aizcietējumus, otrā - relaksāciju, trešajā - gāzu veidošanos, ceturtajā - asas sāpes vēderā. Un dažreiz visas šīs izpausmes mainās, nomainot viena otru un sagādājot īpašniekam daudz neērtību.

Biojogurtus nedrīkst lietot visu laiku.

Patiesība. Tāpat kā jebkuras profilaktiskas zāles, fermentētus piena produktus ar bio-prefiksu nevar lietot pastāvīgi. Patiešām, kuņģa -zarnu trakta normālai darbībai personai ir jānodrošina, lai viņa uzturs būtu daudzveidīgs. Ir svarīgi iegūt noteiktu daudzumu pilnvērtīgu olbaltumvielu (un ne tikai no piena produktiem, bet arī no gaļas, zivīm, olām), šķiedrvielām (svaigiem dārzeņiem, augļiem) un ogļhidrātiem (graudaugiem).

Tāpēc gastroenterologi neiesaka pārāk aizrauties ar biojogurtiem un biokefīriem. Vislabāk tos lietot kursos (reizi 2-3 mēnešos), kuru ilgums nedrīkst pārsniegt 10-14 dienas. Tas saglabās normālu mikrofloru - protams, ar nosacījumu, ka nelietojat antibiotikas un jums nav hronisku slimību. Kā pagatavot mājās gatavotu biojogurtu, lasiet šeit.

Disbakterioze nav slimība, bet simptoms

Patiesība. Starptautiskajā cilvēku slimību klasifikatorā, kas pieņemts visā pasaulē, nav tādas slimības kā zarnu disbioze. Spēka līdzsvara pārkāpums starp labvēlīgo mikrofloru un oportūnistiskajiem ārstiem tiek uzskatīts par simptomu kompleksu. Ja disbioze ir primāra, tas ir, to izraisa antibiotiku un imūnsupresantu lietošana, to uzskata par zāļu lietošanas blakusparādību. Un, ja mēs runājam par sekundāro disbiozi, kas radusies iekšējo orgānu pamatslimības attīstības rezultātā, tad to klasificē kā komplikāciju. Bet, neskatoties uz to, ka to neuzskata par slimību, tā ir jāārstē. Cik tieši - tas ir ārsta ziņā.

Disbakteriozi izraisa "sliktas" sēnītes un mikrobi

Ne vienmēr. Cilvēka kuņģa -zarnu trakts ir bakterioloģiska rūpnīca. Šeit aug un ļoti veiksmīgi sadzīvo aptuveni 500 dažādu veidu mikroorganismi no 17 ģimenēm. Tās ir bifidobaktērijas un laktobacilli, un dažādi enterokoki, un Escherichia coli. Daži mikroorganismi ir iesaistīti vitamīnu sintēzē, citi ražo imūnsistēmas komponentus, citi noārda pārtiku, bet citi cīnās pret svešu mikrofloru. Tātad mūsu zarnās ir gan absolūti pozitīvi, gan nosacīti patogēni, kuri, ja rodas iespēja, vienmēr var pāriet uz slimības pusi.

Kamēr cilvēks ir vesels, visa šī bakterioloģiskā brālība klusi dara savu darbu, nekādā veidā neliekot sevi manīt. Bet ļoti bieži rodas patiess naids zarnās:

•  patogēni mikrobi
• (Candida ģints sēnītes, stafilokoki, Proteus), kas iekļūst zarnās no ārpuses,
• stress,
• badošanās,
• neveselīgs
• uzturs,
• hroniskas iekšējo orgānu slimības (īpaši aknas);
• žultspūslis, kuņģis un reproduktīvā sistēma).

Bioloģiskie produkti palīdzēs atrisināt problēmu

Mīts. Neskatoties uz labvēlīgo baktēriju pārpilnību, kas atrodas stiprinātajos piena produktos, tās nespēj izārstēt cilvēku no disbiozes. It īpaši, ja šo stāvokli izraisa Candida un Geotrichum ģints sēnīšu infekcijas izplatība, kurai raudzēts piens un ogļhidrātu pārtika ir lieliska augsne. Tieši tāpēc nav iespējams ārstēt disbiozi, nepārbaudot zarnu mikrofloru, kuras laikā speciālistam ir nepieciešams noteikt organismā dominējošo mikroorganismu veidu vai asociāciju un to jutību pret antibiotikas.

Tātad, izlemjot sākt disbiozes ārstēšanu, esiet garīgi un finansiāli sagatavoti tam, kas jums jādara:

•  koprogramma (vispārēja fekāliju analīze - no 120 UAH),
•  vispārējs asins tests (no 90 UAH),
• urīns (no 100 UAH),
•  veikt vēdera dobuma ultraskaņu (350 UAH),
• un, ja nepieciešams, veic citas analīzes.

Tikai pēc tam ārsts varēs noteikt disbiozes cēloni, tā stadiju un noteikt atbilstošu ārstēšanu.

Arī jums būs interesanti lasīt:

8 disbiozes cēloņi zīdaiņiem: kā palīdzēt mazuļa vēderam

Disbakterioze bērniem: kāpēc un ko darīt