Daudzi cilvēki ir noraizējušies par raugu. Un pat tad, ja cilvēkiem nav kandidozes, raugs joprojām traucē. Daži cilvēki šim gadījumam pat uzrakstīja grāmatas, kurās viņi sīki paskaidro, kā tieši raugs var sabojāt mūsu dzīvi un ko mums vajadzētu ēst, lai raugam būtu grūtāk sabojāt mūsu dzīvi.
Pamazām parādījās veselas skolas, sektas un citas organizācijas, kas sludināja rauga sindromu. Tas ir, cilvēki uzskatīja, ka raugs savās zarnās ir pavairojies nepareiza uztura dēļ, kas ir vainīgs efektivitātes samazināšanā un visādās citās nepatikšanās. Īsāk sakot, ja dzīve ir sajukusi greizi, tad vainīgs ir raugs zarnās.
Patiesībā jūs un es visu mūžu dzīvojām kopā ar raugu. Zīdaiņi inficējas ar šo kandidozi mātes dzimšanas kanālā un pēc tam nēsā tos sev līdzi visu mūžu. Tai skaitā zarnās.
Patiešām, gadās, ka raugs zarnās vairojas un izraisa īstu slimību. Dažreiz pat lieta beidzas ar asins saindēšanos. Bet tas nav saistīts ar neprecizitāti uzturā, bet gan nopietnu imūnsistēmas problēmu dēļ. Ar ķīmijterapiju, imūndeficītu un citiem nopietniem stāvokļiem.
Ja jums tas nav, visticamāk, ka raugs zarnās nevar traucēt.
Kefīrs ir cits stāsts. Kefīrs pats satur raugu. Tāpēc, ja jūs dzerat kefīru, tad jūsu zarnām tiks pievienota svaiga rauga daļa. Nu, un, attiecīgi, raugu var atrast arī koprogrammā. Tas, kas atrodas pie ieejas, ir pie izejas.
Tie ir pīrāgi ...
