Vai jūs zināt, ko es pamanīju? No visiem personīgās higiēnas līdzekļiem nez kāpēc ir maz interesantu materiālu par vannas sāļiem. Un lieta darbojas un ir pierādīta gadu gaitā!
Pirmo reizi vannas sāļu priekšrocības sajutu, kad sāku apmeklēt sporta zāli. Žanra klasika: pirmajā dienā aktīvi nodarbojos ar neveiksmēm, jutos labi, bet nākamajā dienā kājas bija akmeņainas, sāpēja visi muskuļi. Vannas ņemšana ar sāli patiešām palīdzēja mazināt sāpes.
Interesi par vannas sli radu, kad vīrs man šovasar uzdāvināja dzimšanas dienas biļeti uz pludmales kompleksu, kur papildus spa procedūrām un vairāku veidu pirtīm bija trīs milzīgi džakuzi ar Baltijas, Sarkano un Vidusjūras ūdeni jūras. Manā brīvdienā izrādījās karsta diena, un es pametu kompleksu kā atdzimusi. Āda bija tik mitrināta, ka tādu efektu nebiju redzējusi pat profesionālajos krēmos. Enerģija nebija mērogā, noskaņojums bija lielisks, es ilgu laiku neatceros, ka būtu bijis tik atpūties.
Un šķiet, ka jēga ir pašā pludmales kompleksā un manā svētku noskaņojumā. Bet nē! Kad sāku vannoties ar speciālajiem sāļiem, saņēmu tādu pašu prieku kā dzimšanas dienā. Un arī āda bija labi mitrināta, neskatoties uz apkures sezonu.
Es iegrimu tēmā par vannas sāļiem, kāda ir pierādīta to ietekme uz ādu un vispārējo pašsajūtu. Uzzināju daudz jauna un interesanta. Viss vienā rakstā nesatilps, un tāpēc materiāls man izrādījās lielisks. Un šeit būs mazāk par 1% no tā, ko vēlaties pateikt :-)
Fakts numur 1. Nāves jūras sāls uzlabo ādas aizsargājošās īpašības un uzlabo tās mitrināšanu atopiskā dermatīta gadījumā
2005. gadā Starptautiskajā Dermatoloģijas žurnālā (Starptautiskais dermatoloģijas žurnāls) publicēja ziņojumu par klīnisko pētījumu par Nāves jūras ūdens ietekmi uz ādu. Tas ir bagāts ar magnija sāļiem, kas labvēlīgi ietekmē iekaisuma slimības.
Nāves jūras ūdens efektivitāte tika pārbaudīta šādi: 1-6 nedēļas eksperimenta dalībnieki (pārsvarā ar atopisko dermatītu) vienu roku uz 15 minūtēm iegremdēja vannā ar 5% Nāves jūras sāls šķīdumu, otru roku nolaida vannā ar parastu krāna ūdeni.
Rezultāts: Nāves jūras sālsūdens uzlabo ādas barjeras funkcijas, transepidermālā ūdens zudums (augsts rādītājs ir raksturīgs atopiskajam dermatītam) ir samazināts. Vienkārši sakot, roka, kuru eksperimenta dalībnieki iemērca sāls šķīduma vannā, bija labāk hidratēta un ilgāk saglabāja mitrumu.
Uzskatu, ka šī informācija noderēs pat jaunajām māmiņām, jo atopiskais dermatīts bieži tiek konstatēts bērniem. Profesionāli nodarbojas ar vannas sāļiem Krievijā Epsom.pro. Viņiem ir vēss sāļu un ziedu maisījums JŪRAS ATPŪTA. Tur tas ir tikai Nāves jūras sāls un ančanu ziedu sastāvā, kas krāso ūdeni debeszilā krāsā. Smaržas vannas istabā ir tādas, ka negribas iet prom. Vesela spa organizēšana manā pazemīgajā vannas istabā.
Maniem lasītājiem no draugiem no Epsom.pro es lūdzu reklāmas kodu ļoti lielai atlaidei. Veicot pasūtījumu, ievadiet akcijas kodu 40 atpūsties un saņem 40% atlaidi visam pasūtījumam!
Fakts numur 2. Vannas sāļi kalpo kā magnija kanāls mūsu organismā
Ļoti interesants fakts, kuram vēlāk veltīšu rakstu atsevišķi. Par magnija priekšrocībām zina tikai tie, kuri nekad nav ieslēguši televizoru un nav gājuši uz internetu.
Magnijs ir nepieciešams ķermenim. Tā trūkums izraisa depresiju, esam pārņemti. Atcerieties, kā jūtaties pēc korporatīvās ballītes: galva var nesāpēt, bet parādās viltus kauna sajūta, stundas laikā vairākas reizes mainās garastāvoklis un esam nomākti. Tas ir tāpēc, ka alkohols pazemina magnija līmeni mūsu organismā.
Magnijs ir iesaistīts mūsu muskuļu saraušanā un atslābināšanā, nervu sistēmas regulēšanā un palīdz pārvērst pārtiku enerģijā.
Tur ir lielisks zinātnisks apskats ka magnijs var iekļūt limfātiskajā sistēmā caur ādu. Un, ja pēkšņi jūs nevēlaties konsultēties ar ārstiem par to, cik daudz jums ir nepieciešams patērēt magnijs, nav līdzekļu izmeklējumiem un diagnostikai - drošākais ir vienkārši nomazgāties ar Epsom sāļiem (Epsomas sāls).
Tas satur 99% magnija sulfātu, kas patiešām mazina nogurumu un sāpes muskuļos un locītavās. Un jums nav jāuztraucas par pārmērīgu magnija daudzumu asinīs: āda neuzņems vairāk magnija, nekā vajadzētu.
Fakts numur 3. Vannas sāļi var palīdzēt ārstēt psoriāzi
Psoriāze ir viena no hroniskām ādas slimībām, kur tās veidošanās cēlonis nav atrasts. Cilvēkam nekas nesāp, bet viņš šajā jautājumā ir ļoti komplekss, līdz ar to pastāvīgs stress un kopumā negatīva ietekme uz kopējo emocionālo stāvokli.
Tur ir viens pētījums Teherānas Medicīnas zinātņu un veselības pakalpojumu universitātes Persiešu medicīnas skola, kurā teikts, ka psoriāzes ārstēšanā var izmantot minerālūdeņus. Jūs nevarat pilnībā atbrīvoties no šīs kaites, taču jūs varat ievērojami samazināt ādas šūnu vairošanos: tas ir, samazināt to aktīvo veidošanos, lai no atmirušajām ādas daļiņām nepaliktu baltas plāksnes. Tikai par baltām plāksnēm cilvēkiem ar psoriāzi ir spēcīgāks komplekss nekā ar sarkanīgu nokrāsu ekzēmu.
Ja atrodaties tālu no Persijas minerālūdeņiem un nav lielas finanses ceļojumam, tad varat noorganizēt minerālvannu ar rozā Himalaju sāls. Papildus relaksējošajai un nomierinošajai iedarbībai tas piesātinās ādas šūnas ar mikroelementiem un zināmā mērā labvēlīgi ietekmēs psoriāzes bojājumu vietas. Protams, neviens nesola pilnīgu atveseļošanos, taču Himalaju vannas sāls noteikti nepasliktinās jūsu ādu.
Vai arī varat to izmantot ēdiena gatavošanā. Kilograms sāls no Epsom.pro iznāk lētāk nekā pērkot lielveikalos. Vēl lētāk - ar manu akcijas kodu 40 atpūsties.
Ja Tevi interesē vannas sāļu tēma - liec "īkšķus" un abonē kanālu, lai saprotu šīs tēmas aktualitāti Tev!
