Zīdīšanas procedūras jaunajām māmiņām var viegli atjaunot atmatā atkarībā no jūsu auguma veida.
Noguldiet bērnu uz krūtīm
Acīmredzot ar ķeizargrieziena dzemdībām maz ticams, ka jūs varēsiet. Šī iemesla dēļ, šādā noskaņojumā, mazais var gulēt uz tēva krūtīm. Tas ir svarīgs punkts, oskіlki kontakts "skira to shkiri" dod jaunajiem cilvēkiem turbo un mierīguma sajūtu. Tu jutīsies droši un noteikti ne no kā nebaidīsies.
Novietojiet bērnu līdz krūtīm
Zvichayno, kā atļauj mātes nometne. Ir ļoti svarīgi ļaut mazajam paskatīties uz tavu klātbūtni. Jau pēc diviem gadiem mazuli var pielikt pie krūtīm un dot kontakta sajūtu "shkira to shkir".Db par sevi
Bagāto piedošana radīja tam, kurš smird, lai aizsprostotu vīnu. Tse nevar strādāt uzreiz, izmantojot dažādu iemeslu dēļ. Galva no tiem ir postslyapological depresijas attīstības risks. Ar to māte var iegūt pienu, un viņa pati vienkārši pāries uz antidepresantiem. Ir patiešām viegli kādu apglabāt. Pietiek pareizi paēst, pielikt sev stundu un neaizmirst arī par viegliem fiziskiem piedzīvojumiem.
Gulēt
Pēc ķeizargrieziena plīsuma ķermenis var izturēt ilgu laiku, lai atjaunotu savus resursus. Necieni ciomu. Miegs ir ļoti svarīgs spēka avots, jo tas regulē gan hormonālo sabrukumu, gan vielmaiņas ātrumu. Vislabāk pusdienlaikā iemalkot kopā ar mazo, atpūsties.
Minējumi
- Viss par citiem ķeizargriezieniem
- Jakі vidi sports palīdzēs sagatavoties nogāzēm
- Jaks ātri pozbutis opik_v: TOP-4 veidi
