Bērns ir paaudzies, un gandarījuma dēļ apsēdieties pie degošā galda. Acīmredzot negaidiet, mamma iemācās visu pagatavot svaigu. Cik gadus jūs varat glabāt pārtiku no ledusskapja, lai smaka nesajauktu bērnus?
Mēs pagatavojām boršča kastroli vai dārzeņu sautējumu un pēc tam pasniedzām to kā nākamās dienas vientuļo bērnu, bet mocām sirdsapziņu? Robots-budinok-butovі problēmas-tīrīšana-dzimtene. Ale chi pareizi kalpo otrai zālei, nevisatspēriens Kas ir tie mazie un kurš ietaupīs jūsu augšanai un veselībai labvēlīgus vitamīnus un minerālvielas?
Vai varat ietaupīt naudu, lai pagatavotu bērnam ēdienu?
Kad tas ir gatavs, to var uzglabāt ledusskapī 2 un 3 dienas. 3. dienā, kad tā pati zupa ir vārīta, labāk ir uzvārīt jogu. Harčova toksikoinfekcija ir tāda pati, labāk visam, nevis sliktāk, bet tērēt bioloģisko vērtību.
Jau gadu, pēc ugunsgrēka rītausmas, tiek iznīcināta svaigā stravas vitamīnu noliktava.
Papildu ēdieni: vai vakardienas ēdiens ir piemērots bērnam? / pixabay.com
No kurienes nāk citu augu vitamīni?
Kartupeļu zupā, piemēram, 3 gadus askorbīnskābes patēriņš kļūst par 40% no daudzuma, kā tas bija tikko pagatavotā ēdienā. Un pēc 6 gadiem jums būs izsīkuši vitamīni.
Borščā ar svaigiem kāpostiem 3 gadus ietaupījumi, iztērējot C vitamīnu, kļūst par 60%, bet 6 gadus - 80%.
Zviedru zupas recepte bērniem
Lai mazajiem gribas ēst svaigu boršču, un nākamajā dienā pagatavojiet to vēlreiz.
Laba maltīte bērnišķīgam apvainojumam ir zviedru zupa no saldētiem dārzeņiem. Pievienojiet 100 g saldētu spinātu 300 ml vārīta vistas buljona, dārzeņu buljona vai sālsūdens. Pēc 4-5 hviliniem pēc atkārtotas uzvārīšanas zupa gatava. Jogo piepilda ar sakapātu olu, zaļumiem un karoti skābā krējuma.
Tātad jūs izlasīsit cikavo:truєnnya: kādi produkti nav varto їsti un kādas ir dzīves sejas
