Dzer či, nedzer kava

click fraud protection

Kavai var būt savi plusi veselībai, taču periodiski iedvesmojies no tā uz citu dzērienu rūgtumu. Pastāstīsim, kāpēc.

Jakščo tu redzi, ka ir pienācis laiks sasiet kava Ja jūs nesaņemsiet motivāciju, mierīgi, jūsu ķermenī būs pozitīvas izmaiņas, tāpēc kawi vietā jūs sāksiet dzert tēju.

1. Pide daļa ielej no zobiem

Kava stipri pielīp pie zobu krāsas, un dziedoši tu tos neiztīri uzreiz pēc smaržīgās ādas kausa izdzeršanas. Melnā tēja, pirms runas, ir redzama arī uz zobu krāsas, bet ne tik stipra, kā kava. Tāpēc labāk ir pāriet uz zaļo tēju.

2. Rіdshe vinikatime pechia

Kofeīns tiek negatīvi ievadīts m'jazā starp šlunku un stravokhodu, caur kuru stravokhidā tiek patērēts gliemežu sik, plīts tiek remontēta. Kavi aizstāvji mīl teikt, ka tējā ir kafija - tā, tā, bet standarta tējas tasē navіt mіtsnoї, jogo ir bagātāks mazāk, zemāks tajā pašā cavi porcijā.

3. Tu gulēsi labāk

Ja miega laikā moka bezmiegs un citas problēmas, ir pilnīgi droši, ka ir pienākusi stunda, kad jāmostas kawi un vakaros pāriet uz tēju ar kumelītēm un melisu.

instagram viewer

4. Tu kļūsi mierīgs

Biežāk jūs sāksiet vairāk cīnīties ar "runāšanas sindromu". Bet, ja jūs izturat šo periodu, tad ļaujiet mums nervozēt un nomierināties. Arī kavu ķermenis pārņem magnijs, caur kuru tiek iznīcināts nervu sistēmas darbs, kuģi periodiski tiek iesprostoti kintsivkā.

5. Ziemā jūs mazāk ciešat

Lai atjaunotu asins līdzsvaru organismā, uz ādas kaviāra krūzes jāuzklāj papildus viena glāze ūdens (lai papildinātu maksimālo normālo likmi). Un, ja jūs ve p'ete rich kawi - ja jūs nedzerat bagātīgu ūdeni, tad ūdens nav garantēts. Tējai nav tāda efekta.

Jūs lasīsiet arī tālāk minēto:

  • Chi jūs varat dzert kava vaginess stundā
  • Cicavi auksto ikru receptes
  • Pārtika, ko nevar ēst stresa apstākļos
Instagram story viewer