Vakariņas sievietēm - šis tests. Tas nav svarīgi, viņa strādā birojā, vai audzina bērnu mājās. Pēc tam, kad kāds darba varoņdarbiem tas tomēr ir nepieciešams, lai pabarotu ģimeni. Un, lai to izdarītu, dažreiz tas ir nepieciešams, cik drīz vien iespējams, un - protams, garšo labi! Un, ja tas joprojām ir tikai, ka, kopumā - sapnis, ka mēs esam gatavi tulkot jums realitātē.
Piedāvājam ļoti pieņemamām un vienkāršus ēdienus vakariņās, kuru jūs varat sagatavot 15 minūšu laikā. Neticiet man? Ievērojiet laiku!
Gaļa ar dārzeņiem "ģimenes lieluma"
Šī recepte ir sirsnīgs vakariņas ir universāla. Mēs uztveram to kā pamatu, un, ja nepieciešams (vai, tieši otrādi, trūkst pārtikas ledusskapī), dārzeņi vienkārši nomainīt brokoļi - cukini, Briseles kāpostiem - krāsu, utt
sastāvdaļas: Kartupeļi (lielā) - 2 gab, Brussels asni -. 250 g, burkānu - 1 gb, brokoļu -. 2 gabali, vistas krūts -. 2 gab, olīveļļa -. Garša, rozmarīna - 2 ēdamk. l, timiāns (svaigs) -. 2 ēd, ķiploku - 4 zobs, sāls, pipari -. garša
Kā sagatavot: Dārzeņi mans, mizoti un sagriež tases (apmēram vienādi). Garšvielas rozmarīna, timiāna, sasmalcinātu ķiploku, sāli un piparus. Dāsni pārlej olīveļļu. Maisa. Vistas fileja un apkaisa ar garšvielām, labi berzes tos gaļu.
Veikt cepešpannas cepšanai, tika pārklāts ar foliju un gulēja vidū gaļas un dārzeņiem uz sāniem. Un likt uzkarsētā 200 grādu cepeškrāsnī uz 20-25 minūtēm. Kad gaļa ir brūni, to ir iespējams saņemt ēdienu.
Jūs varat arī smidzināt traukā sasmalcinātu sieru un vietu cepeškrāsnī 5 minūtes vēlreiz. Tad vakariņas būs vēl garšīgāk.
Vistas fileja "sapņu vīrietis"
Piedāvājam gatavot vistas ir ļoti neparasts un iesniedz vai nu ar plāksni ar dārzeņu salātiem vai tvaicētiem dārzeņiem, kā garnīrs. Baby ir gaļa, arī var būt. Tikai tad, ja jūs pavārs to bērniem, nav pievienot salami: tas ir labāk, lai aizstātu desas šķēles kartupeļu. Tas būs garšīgi!
sastāvdaļas: -1 vistas krūšu gabali, tomātu pastas -. 7 TSP mocarella - 7 Slices of salami - 7 gabali Čedaras - 1 ēdamkarote oregano - 1 tējk
Kā sagatavot: Ar vistas krūšu gabali do 7. Katrs starpība 1 h. l. tomātu pastas, šķēli mocarellas un šķēles salami. Apkaisa gaļu sarīvēta Čedaras sieru un oregano. Sūtiet gaļu iepriekš sakarsētā krāsnī pie 180 ° C temperatūrā 20 minūtes.
Sacepumu "ekonomiskais glābiņš"
Pēc vakariņām, atlikušie produktu. Mēs nosūtīt tos ledusskapī, kur tie ir viena vai divas dienas, un pēc tam izmet uz miskasti. Skaņu pazīstami? Tad taupīšanas un produktiem, un to laiku - gatavojot vakariņas griķu biezputru!
sastāvdaļas: griķu putraimi - 2-3 tbsp, krējums (10%) -. 200 ml Sāls - pēc garšas salda paprika - garšas, vistas kājas - 2 gabali, siers ciets -. 100 g, sēnes - 200 g, sīpoli - 1 gab.
Kā sagatavot: Sēnes nomazgā un sagriež mazos plāksnēm. Apcepti augu eļļā ar sīpoliem. Sajauciet griķu ar sēnēm un izplatību cepamajā traukā.
Mani vistas kājas, obsushivayut papīra dvieļu un berzēt ar sāli un saldo papriku. Put kājas griķu. Pour krēmu virsū, un apkaisa ar rīvētu sieru. Cep uzkarsētā 200 grādu cepeškrāsnī, līdz zeltaini siera garoziņu.
SPAGHETTI "gaidot pavasari"
Rich un viegli pagatavot nepieciešams, lai sagatavotu vakariņas ar sēnēm un spinātiem, iepriecinās ikvienu! Bet tajā pašā laikā atcerēties, kiddies līdz 5 gadu ēd sēnes, dietologiem neiesakām.
sastāvdaļas: spageti - 300 g, sēnes - 400 g spinātu - 350 g Piens - 1 ēdamkarote siers krējums -. 200 g Parmesan - 150 g Ķiploki - 2-3 zobu, olīveļļa -. patika.
Kā sagatavot: Uz lielā pannā iesildīties olīveļļas, apcep šķēlēs sēnes un ķiplokus. Tad pievieno sēnes ar krējuma sieru un pienu. Cooking, periodiski maisot līdz verdoša piena. Tad pievieno spinātus. Sāls un pipari pēc garšas. Vāra uz lēnas uguns vēl 2 minūtes.
Tikmēr vāra spageti, drenāžas ūdeni. Put makaronus uz pannas ar sēnēm un mērci, samaisa un turēt par siltumu 1 minūti. Tad nolikt maltīti uz šķīvja un apkaisa ar sarīvēto Parmas sieru.
Kish "KALEIDOSKOPU garša"
Šis ēdiens ir arī pieder pie kategorijas skorospelok. To var pagatavot ar gaļu vai bez. Galvenais, ka tas bija gatavs kārtainās mīklas ledusskapī!
sastāvdaļas: kārtainās mīklas - 400 g vārītas vistas - 1 gb, brokoļi -. 300 g, olas - 5 gabali, krējums -. 150 ml piena - 150 ml, sāls un pipari - pēc garšas
Kā sagatavot: Kārtainās mīklas Put ietaukotā formā, padarot bamperi uz malām.
Vāra brokoļi un sadalīt florets. Put brokoļus un sagriež šķēlītēs fileja uz mīklas. Viegli beat olu ar pienu un krējumu, sāli, piparus. Ielej iegūto masu brokoļi un krabju nūjiņas. Cep, līdz vārīti uzkarsētā 190 grādu cepeškrāsnī. Labu apetīti!
