6 padomi psihologi, kā tikt galā ar vientulību un pārmaiņu dzīvi

click fraud protection

Cilvēki baidās būt vienatnē. Tāpēc viņi dzemdēt ģimenei un cenšas atrast soul mate. Vieninieku kamerā cietumā tiek uzskatīta visbriesmīgākais sods. Bet kā pārvarēt vientulību manā dzīvē? Un vai tas ir nepieciešams?

Mūsdienu pasaulē vientuļu cilvēku daudz vairāk nekā šķiet pirmajā acu uzmetienā. Zinātnieki veica pētījumu un konstatēja, ka gandrīz puse no cilvēkiem regulāri jūtas vientuļi. Kā tikt galā ar to?
iStock-835946278

Cēloņus Vientulības:
Pereborchivy cilvēkiem. Tas var attiekties uz otro pusi vai draugiem. Bieži vēsturei meita-in-likums nepatika un atstāja vieni - bez viņas dēlu un mazbērniem. Vai meitene, kas meklē princi uz balta zirga, lai gan lielākā daļa nav pat ir augstākā izglītība. Neviens saka paciest cilvēkus, sakostiem zobiem, bet jūs varat atrast labu pusi, kas ikvienam.

Egoisms. Veselīga savtīgums palīdz neizšķīst partneris, bet tā patoloģisks deva Atraida visiem. Man patīk sevi tā, ka slinks veidot attiecības ar citiem.

Agresija un whining. Citi nepatīk Whiners patoloģiskiem, kas visi ir. Kā arī atgrūž un agresijas pret citiem. Ar šādas īpašības var būt ilgi, lai atrastu līdzīgi domājošus cilvēkus.

instagram viewer


Nesakoptība.Jūs varat būt jaukākais cilvēks, bet netīrumi zem nagiem un taukainiem matiem atsita citus. Tas ir jauki, lai draugiem un sazināties ar labi kopts un interesants cilvēks.

iStock-847527860

Kā atbrīvoties no vientulības?
Mīlestība vien laiks. Atrast sev interesantus hobijus, nodarbības, lasīt grāmatas, un nav aiztures, ka jūs tagad atsevišķi.

Saņemiet pet. Ja neesat vēl gatavs iepazīties ar jauniem cilvēkiem, mājdzīvnieku atdzīvoties tikai laiku. Un, kad jūs staigāt ar suniDiezgan iespējams vadīt savu draugu vidū mājdzīvnieku īpašniekiem.

Live spoži. Ceļojumu, apmeklējiet izstādes, muzeji, teātri. Nevilcinieties, lai sarunātos ar citiem. Pat īsas sarunas ar cilvēkiem, kas palīdzēs jums nav justies skumji.

iStock-909062786


Izmantot sociālo tīklu. Varbūt visi tavi draugi tālu? Izmantot sociālos tīklus, lai sazinātos. Pierakstīties iepazīšanās vietnē, un mēģināt to atrast līdzīgi domājošus cilvēkus.

Do not get dusmīgs uz citiem. Viņi tiešām nav, lai sazinātos ar jums. Bet agresija un dusmas, jūs varat push tos.

Veikt vientuļi "I". Introverts šķiet, ka šis sociālais uzdevums nav ērti. Bet jā, tie ir daži draugi, un nekas nav ko kaunēties. Varbūt jums ir intraverts? Pastaigāties dabā un prieks vientuļš.

Jums būs interesanti arī uzzināt, 7 iemesli, lai būtu laimīgs katru dienu.

Instagram story viewer