Salāti skaistumu un jauniešu brokastīm: Sākt savu rīta spilgti un garšīgi

click fraud protection

Ko gatavot brokastīm - mūžīgo jautājumu. Uzzinot, ka recepte "salāti skaistumu un jaunību", jums nebūs jautā šo jautājumu.

Salāti skaistums gatavot ļoti vienkārša, turklāt, mainās, pievienojot sastāvdaļas katru reizi, kad jūs saņemsiet jaunas garšas, un salāti nebūs garlaicīgi. "Salāti Beauty" ir ne tikai barojoša, bet arī noderīgi, tas uzlabo kuņģa-zarnu traktu, uzlabo ādas stāvokli, matiem un nagiem, nostiprina sirds muskuli, Tā maksa labu garastāvokli visai dienai.

iStock-669936906

Par "Salāti skaistums un jauniešu" šī funkcija: ir produkti, kas veido pamatu salātiem, pārējās sastāvdaļas var pievienot pēc savas gaumes, tāpēc:

Pamats "Salad skaistuma un jaunības": 5. tabula. karotes auzu, 5. tabulā. karotes silta vārīta ūdens, 1 tabula. karoti piena 3. tabulā. karote medus, nedaudz valrieksti, dažus gabalus žāvētas aprikozes.

preparation:vakarā pārlej auzu ar siltu ūdeni un segumu ar - atstāj ievilkties nakti. No rīta, pievieno medu, pienu, žāvētas aprikozes un rieksti un labi samaisa. Pēc pieprasījuma salātiem var pievienot jebkura veida augļiem, riekstiem, kaltētiem augļiem un ogām.

instagram viewer

Ir svarīgi, lai: Centieties, lai sagatavotu salāti auzu nav fast food - viņiem ir ļoti maz uzturvielu.

There salāti, lēni, uzmanīgi košļājamās.

Skaistums jums veselība un jauniešu!

Noteikti jautāt, kā gatavot garšīgi un veselīgi zaļā zupa.

Instagram story viewer