Ārsta padoms: kā padarīt apmeklēt zobārstu patīkams un veseliem zobiem

Mēs zinām, ka jums ir nepieciešams, lai mainītu savu zobu birsti ik pēc 3 mēnešiem. Bet mēs bieži vien aizmirst, ka pieaugušajiem ir nepieciešams apmeklēt zobārstu ik pēc sešiem mēnešiem, un bērni - ik pēc 3-4 mēnešiem ar rašanos pirmā zobu. Šajā medicīnas zonā tīkls "Dobrobut" pie labdarības festivāls Labdarības Weekend. Veselīga diena ar Masha Yefrosinina Augusts 31, 2019 zobārsti praksē demonstrēs, kā pareizi rūpēties par mutes dobuma pieaugušajiem un bērniem.

Mutes kopšana - ir ne tikai tīrs zobus divas reizes dienā. Inna Kolotenko ārsts periodontist medicīnas tīkla "Dobrobut," paskaidro, ka profilakse zobu slimību sākas ar ikdienas aprūpi un ir atkarīga no cilvēka veselību.

Ko jums vajadzētu darīt katru dienu?

tīriet zobusJums nav nepieciešams, lai steigā, jo divas minūtes divas reizes dienā. Ideāli - darīt to pēc katras ēdienreizes. Ja tas nav iespējams, - mute ir jāizskalo ar ūdeni vai šķidrums skalošanai.

Ir svarīgi, lai attīrītu vaigu un mēli. Uz virsmas mēli starp mikroskopisks kārpiņas uzkrātajām baktērijām un pārtikas atliekām. Šī iemesla dēļ ir balta plēve, kas izraisa halitosis. Lai to novērstu, ir nepieciešams zobu suka vai mēles skrāpis tīrīt virsmu pēc katras tīrīšanas.

Zobu suka nav iekļuvuši nepilnības starp zobiem. Tikai īpašs pavediens - diegs - attīra atstarpes starp zobiem. Daži izmanto parasto pavedienu, diegs, nevis pavedienu. Lai gan tie ir viegli sabojāt smaganas, un tie nav draudzīgi mutes dobumā.

Ir arī svarīgi, kā jūs tīriet zobus. Presēšanas spēks, tad no berzes intensitāti un kustības virziens nozīme. Visaptveroša aprūpe veido zobārsts. Galu galā, tikai ņemot vērā īpatnības mutes dobuma (vecums, stāvoklis smaganas, jo žokļa) saskaņota ādu līdzekļus savu smaidu. Zobārsts izvēlas zobu suka - manuālo vai elektrisko un vada higiēnas nodarbība bērniem ir pamata noderīgas prasmes, kas veicina bērnu aprūpē zobu nākotnē.

31 augusts uz "Labdarības Weekend. Veselīga dienu ar Masha Yefrosinina "ikviens var mēģināt tīrīt zobus noteikumos perorālai ārsta padomu par pareizu tīrīšanu mutes un uzzināt par sekām nepareiza aprūpi.

Kad jums ir nepieciešams sazināties ar savu zobārstu?

Zobu, iekaisis smaganas vai apakšžokļa locītavas, halitoze, asiņojošas smaganas, kad tīrāt zobus vai ēdot stabilu pārtiku - godu jāmeklē neatliekamā zobārsts. Šīs problēmas var novērst, ja ārsts regulāri - ideālā gadījumā divas reizes gadā. Par zobu problēmas, lielākā daļa nav ārējās izpausmes sākumā, tie var atklāt tikai ārstu reģistratūrā.

KĀ VESELĪBAS iespaidot mutes dobuma?

Pastāv saistība starp iekaisumu audu ap saknes zoba, un diabētu, problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmas, kuņģa-zarnu traktā, nierēs, vai locītavu slimību ārstēšanai. Piemēram, diabēts samazina organisma spēju pretoties infekcijām, tāpēc smaganu slimības bieži notiek smagākā formā.

Mutes veselība ir atkarīga no mūsu pārtiku. Saldumi, tēja, kafija, sodas, alkohola iznīcina zobu emalju. Alkohols un gāzētie dzērieni satur pārmērīgi daudz fosfora, kas leaches kalciju no organisma. Tas noved pie zobu samazinājuma un smaganu slimības. Ja jūs vēlaties dzert kaut ko kaitīgu - dzērienu caur salmiņu, lai dzēriens kontakts ar emalju, būs minimāla.

Oral Care - kopums, vienkāršas darbības, kas var veikt gandrīz zemapziņas līmenī. Tomēr tie saglabā veselību zobiem, un jums būs mazāk iemeslu, lai justies diskomfortu un sāpes. Nāciet uz "Labdarības Weekend. Veselīga dienu ar Masha Yefrosinina "pavadīt laiku ar priekšrocībām: atpūsties izrādes zvaigžņu laikā izklaidēties dažādās tematiskajās jomās, kā arī iegūt zināšanas, kā padarīt veselīgu smaidu!