Aukstā, kas nozvejoti bērnudārzs - tas ir tik dabiski, jo fakts, ka Volga ietek Kaspijas jūrā. Attiecībā uz bērnu, it īpaši pirmajā gadā apmeklē bērnudārzu - vidi, piepildīta ar nevis "agresīvas", vīrusiem un baktērijām, tāpēc un vecāki sūdzas, ka bērni bieži ir auksts.
Tikai es devos uz bērnudārzu, un dažu dienu laikā slims, tikai atgūt - un iet atpakaļ ar aukstu vai drudzis. Kā būtu, lai pasargātu bērnu no biežas saaukstēšanās.
Kurš ir vainīgs un ko darīt?
Saskaņā ar ārstu, optimālo bērna vecums, kas dodas uz bērnudārzu - tas ir 3-4, kad imūnsistēma ir jau diezgan spēcīgs, un daudzi bērni cietuši slimībām bērnu mīkstu mājās. Tomēr šajā vecumā, bērns var regulāri saņemt auksts, ja vecāki ļauj 5 galvenās kļūdas.
1. Baby iestatīts pārāk siltumnīcas apstākļos
To nedrīkst uzlikt nams sterilā vidē. Protams, tīrīšanas dzīvokli un bērnu istaba ir vajadzīgs, bet vairākas reizes "sterilizē" Tvaika tīrītājs grīdas vai noslaucīt dezinfekcijas nozīmē, ka katrs durvju rokturis desmit reizes dienā, nav jēgas - lai viņa imūnsistēma nespēj apmācīt mazos "devās" vīrusu un infekcija. Pretējā gadījumā bērns sterilu mājas vidē iekrīt ļoti agresīvs, un tā aizsardzības sistēma nevar izturēt spiedienu.
2. Bērns reti pastaigas vai pastaigas neaktīvi
Ārsti vienbalsīgi iesaka ikdienas pastaigā ar savu bērnu ārā. Bet jūs sakāt, un ka, un tāpēc mēs staigāt, un staigāt dārzā, bet bērns joprojām nes aukstu ik pēc divām nedēļām?
Ja mazulis aukstuma rakšana sandbox vai vienkārši sēžot uz sola / in klaidonis / velosipēds mātes telefonu, bet viņas māte runā ar "kolēģiem mātes" - tas nav aktīvs gājienā. Bērnu svētku laikā jāpalaiž, lēkt, kāpt - citiem vārdiem sakot, aktīvi elpot un pāriet uz pilnībā nopelnījis savus orgānus, asinsrites sistēmu, mitrās gļotādas, kas ir galvenokārt "bloķēt" ceļš vīrusi. Un tad, ja bērns nav palaist, tad atdzesē, un trieciens imunitāti.
3. Mazulis ir ļoti nobažījusies par sava veida psiholoģiska problēma
Bērna dabisko līdzsvaru ļoti spēcīgi ietekmē viņa imūnsistēmu, pamudinot to cīnīties ar infekcijām. Ja bērns ir skumji, raudāšana, ciešanas gaida mātes, viņš ir ražots pārpilnība stresa hormonu, un tie ir ļoti graut aizsardzības sistēmu.
Mēģiniet ieinteresēt bērnu vizītes dārzā - darīt no rīta un vakarā patīkamu pārsteigumu (dāvanas, braucieni uz vizīti kino, pavārs delicious, izgudrot katru dienu jaunu stāstu, domā par maz grāmatu dienasgrāmatas ar zīmējumiem par katru dienu bērnudārzā un uc). Ārkārtējos gadījumos, ņemot bērnu agri vai turēt kādu laiku mājās, piemēram, ar savu vecmāmiņu.
4. Bērnu pareizi baro
Izvēlnē, tad jaunie Kindergartners no rītiem un vakaros, pārāk daudz salda, tauki, kas pasliktina gremošanu, un organisms tērē pārāk daudz enerģijas, lai sagremot smagu ēdienu, tāpēc trūkst resursu, lai atbalstītu Imunitāte.
Bērna uzturs būtu vairāk augļus, dārzeņus, jogurts, jogurts, graudaugi - pārtika, kas satur visu nepieciešamo bērna ķermeņa vitamīniem un minerālvielām. Uzglabāt sarakstu ar tālruni, kas iederas, ko un cik daudz ēst bērnu mājās, pastaigas laikā -, un attēls būs skaidrs.
5. Bērns netērē rūdīšanas procedūras
Protams, kad bērns ir slims vai atgūt, rūdīšanas nepiemērota. Kad skaidiņas saņems lielāku, vairāk staigāt, ļauj bērnam doties mājās uz kādu laiku basām kājām uz paklāja un siltā grīda, katra stunda 5 minūtes vēdināt bērnu, it īpaši pirms gulētiešanas, nav wrap manu bērnu uz nakti - tas ir viegli pidžamas pietiekami.
Ar šādu šos noteikumus, jūs stiprinās imūnsistēmu bērna, kas tiks nākotnē izvairītos no bērnudārza slimībām. Mēs arī iesakām lasīt, kuras iestādes ir atbildīgas par imūnsistēmu un kā to stiprināt.
