Doties uz kino, lai bērnu teātra vai rotaļu - tas ir ļoti aizraujošs notikums mazulim. Bet, kā jūs zināt, laiks šādas izklaides aizņemt daudz, un skaidiņas būs agrāk vai vēlāk vēlaties ēst. Ko darīt? Nekā barot viņu?
Ēdieni no teātra ēdnīcā vai tuvāko kafejnīcā - nav labākais risinājums bērnu uzkodas. Ir veids. Piedāvājam noderīgas iespējas Minerals uzkodām snacking, ka mamma var gatavot pats un ņem līdzi. Ticiet man, viss būs garšīgi!
sviestmaizes
Nav desas sviestmaizes par bērniem nav nepieciešama. Izmantot cooking vārītas vai ceptas vistas, tītara. Ideāls variants sviestmaize: šķēle svezhevshego bagete, salāti, šķēle siera un gaļas! Un jūs vēlaties pārsteigt savu bērnu - sagatavot sviestmaizi, izmantojot Hamburger maizītes. Un saņemt gandrīz kā uzkodu iespēja McDonalds.
tīteņi
Bērni mosties naktī un piedāvā pankūkas - piekrītu. Veikt šo "pankūku" aizraušanās un badu uz jaunajiem filmu faniem vai teātru apmeklētājs slāpēšanu un vitaminchiki viņa maksas. Wrap to pankūkas noderīgu pildījumu: biezpiens ar ogām un banānu (tikai karbonāde blenderī), sarīvē uz smalkas rīve ābols ar burkānu, medu un riekstiem.
kabatas pildījumu
Pīts un pitas maizi - var būt arī pestīšana bērnu ēšanas režīmu. Inside jūs varat pack visu, ko viņa mīl bērns: svaigus dārzeņus, biezpienu, gaļas vai zivju filejām, mājās burgers, uc
Svarīgi nepievienojiet mērces, citādi maize kļūst mitrs, un ir "kabatas" nebūs ļoti ērti.
smalkmaizītes
Sweet vai pikantas smalkmaizītes - Šī mīklas ir ideāls, lai atbalstītu spēkus bērna uz ceļa.
Jūs varat gatavot vakarā, piemēram, banānu smalkmaizītes.
sastāvdaļas:Banāni - 2 gab, olas -. 2 vienības, medus -. 1/3 v sāls -. ¼ tējkarotes cepamais pulveris - 2 tējkarotes vaniļas ekstrakta (var aizvietot ar vaniļas cukuru) - 2 stundas. l, kanēli -. 1 tbsp.. L, jogurts (. Vai jogurts) - 1 st, auzu pārslas - 3 ēdamkarotes, piens - 1 st.;. rieksti, rozīnes vai āboli - pēc garšas
metode no preparāta
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 ° C
- In bļoda, misu banānus ar dakšu. Pievienojiet olas, medu, sāli, cepamo pulveri, vaniļas ekstraktu, kanēli un jogurtu. Maisa.
- Pour svars auzu pārslas (var būt iepriekš brūni sausā pannā - tas dos cepamais pikants aromāts). Ielej pienu un maisa labi. Un ļāva iegūto maisījumu uz 5-10 minūtēm. Pēc tam Jūs varat pievienot jebkuru pildvielas - rozīnes, ābolus, riekstus. Bet pat bez šiem smalkmaizītes tie būs arī ļoti garšīgs.
- Tad aizpildiet mafins kārbās ¾ mīklas apjomu. Un sūtīt krāsnī uz 30 minūtēm.
Asorti augļu un riekstus
Arī jūs varat ņemt līdzi, un svaigi augļi. Tā, piemēram, āboliem un banāniem. Bet āboli priekšā šīs mājas ir labākais sagriež gabalos, nevis meklēt, tad, kur mest kachanchik. Jā, tur ir mazi gabaliņi mazulim būs ērtāk.
Komplektā ar žāvētiem augļiem un riekstiem, ir arī noderīgas publikācijas laikā. Apvieno rozīnes, žāvētas aprikozes, plūmes, valriekstiem.
Un, visbeidzot, pirms jūs hit ceļa, neaizmirstiet celt mitrās salvetes, pudeli gāzēts ūdens vai termoss tējas - tas ir kaut kas būs veldzēt slāpes par bērnu vai ne ubagot nākamo paketi ar sulu vai saldais soda.
Jums ir ieteicams ņemt vērā 3 veselīgas brokastis savam mazulim, kā arī - 5 garšīgi un veselīgi, pyatiminutok receptes, kas tiek pagatavoti krūze.
