Kashi iesaka noslēgt bērna uzturā līdz sešiem mēnešiem. Bet, ja māte, par padomu pediatra, pirmo reizi ieviesa augu vilinājumsTad mēģiniet sniegt bērnam pārslas pēc 7 mēnešiem. Jo, kā jūs zināt, nevar ievadīt vienlaicīgi vairākas jaunas produktu: bērna uzturā pakāpeniski ieviesis visiem.
Pirmkārt putra, kas parādās tabulā pie bērns ir griķi. Bez tam šī hipoalerģiska, tā ir arī bagāti ar dzelzi, kalciju, mangānu, jodu, vitamīnu grupas P un BB. Un atcerieties sevi: plate piegaršu biezputru, aromatizēts sviestu - tas ir garšīgi!
Protams, šāds bērns mums nebija podsunem plate, un pakāpeniski pieradināt haoss, sākot ar tā saukto "biezputra." Tātad, lai sagatavotu putra zīdaiņiem, ir divi veidi.
metode viens
sastāvdaļas: griķu - 3 ēdamkarotes, ūdens - 300 ml, sviests vai augu eļļa - uz garšu.
preparation: Veikt katlā, pārlej to aukstu ūdeni un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Griķu mazgāšana un ielej pot verdoša ūdens. Cook Griķu maisot aptuveni 40 minūtes (zemā temperatūrā). Tālāk noslaucīt griķu caur sietu vai slīpētie izmantojot blenderis. Pievieno sviestu vai augu eļļu un kārtīgi samaisa.
divi metode
Lai sagatavotu biezputru, izmantojot tās pašas sastāvdaļas, un tās pašas sagatavošanas posmus, bet tikai griķi, mēs provizoriski zemes.
Jā, veikt astes, nomazgājiet to kārtīgi zem tekoša ūdens, rūpīgi žāvētas (var izžāvēt to uz augšu mazliet pannā vai cepeškrāsnī, ja jums liekas, ka tas ir nedaudz vlazhnovatoy). Tad sasmalcina to kafijas dzirnaviņas. Un no izspiestu graudiem pagatavot biezputru.
Starp citu, lai jūs varētu sasmalcina gandrīz visus graudaugus: biezputru ar viņiem un gatavot ātrāk un ir vieglāk sagremot.
Mēs iesakām: Par bērnu līdz 1 gadam, kas putru nepievienojiet sāli vai cukuru. Attiecībā uz pienu, to var pievienot gatavošanas beigām, ja jūsu bērnam nav alerģija. Un tas ir labāk neizmantot tauku pienu.
