Tā kā katram bērnam ir skaista savā veidā, un pārtikas izvēli katram bērns to pašu: kaut ko grib, kaut mazāku, bet ir nianses, kas obligāti nepieciešams zināt manu māti. Un neviens labāk nevar runāt par to, nevis horoskops. Tātad, pieņemsim redzēt, ko zvaigznes piedāvā gatavot bērnam.
Protams, pēc iepazīšanās ar šo horoskops, jūs varat smaidīt, kaut ko pieņemt un kaut ko atteikt. Jo zvaigžņu gan, un var prognozēt kaut ko rakstura savu bērnu, taču pēdējais vārds joprojām par ģimeni un tās tradīcijas.
Rams, auni - persona ir ļoti skaļš, tāpēc viņiem ir nepieciešams daudz enerģijas. Un atkal no rīta. Tātad, bērniem vajadzētu sākt dienu, nekā ar sviestmaizi vai tasi kakao un ar augstu kaloriju pārtikas produktiem - piena biezputra trauka ar sviestu, auzu vai "maz kviešu" ar augļiem un riekstiem.
Pusdienas, neliels Auns labākais piedāvājums gaļas ēdieni, tai skaitā zupas, vārīti buljonā. Cook zivis ir iespējams, bet ne pārāk bieži - lai gan tas ir noderīgi, bet ne pietiekami, lai tos barojot nerātns. Vakariņas ir tīri simboliska - dārzeņu, augļu salāti un piena produkti.
Kā uzkodas dienas Auns nepieciešams, lai pabarotu rieksti un žāvēti augļi, kas ir labi uzsūcas viņu ķermeņiem laikā.
Taurus nelieši zināms, ka kopš bērnības viņi ir parādījuši tendence slimības, muskuļu un skeleta sistēmas, tāpēc viņi vienkārši nepieciešams, lai ēst pārtiku, kas bagāts ar kalciju un fosforu. Proti, piens, biezpiens, fermentēti cep piens, siers, jogurts. Un uzturā buļļiem, protams, ir jābūt zivis un jūras veltes - šie bērni ēd šos gardumus ar lielu prieku.
Pusdienās, pārliecinieties, lai sagatavotu dārzeņu ēdienus (tostarp, bietēm un burkāniem), borščs un dārzeņu zupas.
Taurus māmiņas vajadzētu atcerēties, ka par bērniem vakarā organizēt tējas puse. Silts dzēriens ar citronu balzams, piparmētru, kumelīšu pilnīgi mierīga bērnu, izlīdzināt garastāvokļa svārstības, kādas piemīt šajā zodiaka zīme.
Šie bērni - ne ļoti izvēlīga ēšanas plānu. Pārtika viņiem nav svarīga. Un tā viņi biežāk nekā citi zodiaka zīmes, ir problēmas ar gremošanas traktā. Lai tas notika, mātēm ir nepieciešams, lai kontrolētu maltītes un pabarot savus pēcnācējus uz pulksteni.
No produktiem uzturā Twins vajadzētu pievērst uzmanību pākšaugi: zirņus, pupas, lēcas. Tas ir šie produkti ir mīlēja malyshami- "dvīņi".
Ja mazs vēzis nav izsalcis no rīta, nespiediet to. Tas ir tieši tas veids, kam patīk bagātīgas vakariņas vakarā. Un tas ir jāņem vērā, veicot izvēlni. No rītiem, tad bērns ir labāk sagatavotu musli vai kukurūzas pārslas ar pienu un žāvēti augļi, augļu salātiem.
Pusdienās, pārliecinieties, lai ārstētu to ar gaļu vai zivis, un kā izrotāt piedāvājuma rīsu, kartupeļu biezenis, spageti.
Par nelielu vēži briesmas ir pikants ēdiens, tāpēc mātēm ir slēpt prom no bērniem kečupu, sinepes, mārrutkus.
Little Cubs patīk ēst kopš bērnības. Tāpēc viņu mātēm ir pastāvīgi ļauties savas oriģinālās tikko sagatavotus delikateses. Bet tas ir jāņem vērā: šie bērni ir nosliece uz anēmiju, tāpēc dzelzs līmeni asinīs jātur normāli. Un tas mums ir arvien vairāk dot griķus, liellopu, āboli, spināti, rozīnes.
Graudaugi Cub visnoderīgāko rīsus un griķus, augļu - vīnogas, dārzeņi - redīsi, kāposti, brokoļi un redīsi.
Mātes vajadzētu klausīties gastronomiskajām vajadzībām jūsu mazulim, jo dažreiz viņš grib ēst auzu no rīta, un reizēm - vienkārši dzert tēju.
Bērni šo zīmi - salds zobs. Tās var ēst konfektes jebkurā daudzumā. Tāpēc mātēm saglabāt šo jautājumu saskaņā ar kontroli, neļaujot saldumi ņemt virsroku pār noderīgu pārtiku. Pretējā gadījumā nākotnē gaida Jaunavas aptaukošanās problēmām.
Attiecībā uz noderīgus produktus: šie bērni ir labāk dot vairāk pārtikas produktu, kas bagāti ar šķiedrvielām.
Tas ir visvairāk izvēlīgs ēšanas plānu zīmi. Lai saņemtu viņiem ēst kaut ko īpaši noderīgu - pat nepieciešama, lai sviedri. Nu, ja šis produkts ir mazulis nav kā bērns - misija būs vienkārši nav iespējams. Kas ir tur darīt manu māti? Pacietība un iztēle ēdienu gatavošanā, lai bērns nevarētu pretoties.
Īpaši noderīgi ir šie bērni dārzeņi, krāsotas oranžā krāsā, bagāta ar karotīnu: burkāni, ķirbji, oranžā krāsā.
Bērni, ka zīme ir diezgan picky, bet kopš bērnības, piemēram, svaigiem augļiem un dārzeņiem. Un zupas pamatā ir griķu, miežu.
Īpaša uzmanība jāpievērš sāls - no skorpionchiki bērnības nosliece uz slimībām nierēm, tāpēc jums ir nepieciešams, lai sāls pārtiku līdz minimumam, un sāļās uzkodas, zivis vispār aizliegta.
Archers no bērnības patīk ēst. Un vienalga ko, galvenais - lai garšīgāk. Mātes nepieciešams izmantot un gatavot veselīgu pārtiku, cik vien iespējams garšīgi un neparastu, stādīšanai, tāpēc uz veselīgu ēšanas ieradumu.
Visnoderīgāko produkti Strēlnieks ir graudaugi, dārzeņi, jēra un teļa gaļa. Bet par cūku tauku, sviests, ceptu, sālītu un piparu tabu, jebkurā gadījumā, ikdienas uzturā šo produktu jāizvairās.
Mazs Kozerozhki mīlestība ar piena produktiem - īpaši siera. Tāpēc sagatavot viņam pelmeņi ar biezpienu, pudiņi, siera kūkas.
Capricorns arī, piemēram, dārzeņu ēdieniem.
Tomēr gaļu un zivis, šie bērni ir, protams, arī ēd - ar mēru, sautētas vai vārītas.
Smalkmaizītes Mežāzis ir labāk, lai pievienotu magoņu sēklas, ķimenes, sezama sēklas vai rozīnes.
Augļu, tik daudz augļu, kā iespējams! Šī prasība bērniem Vodoleychikov. Un deserts: tā būs arī noderīga. Un, neskatoties uz to, ka Aquarians nepieciešams, lai mēģinātu ēst svaigu pārtiku, vārīta, sautētiem vai tvaicēti.
Šie bērni bieži vien nav pietiekami daudz elementu, piemēram, fosfora un cinka. Tādēļ, jums ir jāstājas uzturā ciedru riekstiem un valriekstiem, rudzu maize, brūnie rīsi, lai kompensētu tās trūkumu. Fosforu bagāts zivīm, sparģeļi, avenes, ingvers.
Bērni šo zīmi - gardēži kopš bērnības. Viņi nav, piemēram, vienkāršu ēdienu, dodot kaut ko no šādām lietām, un neparasta. Piemēram, zivju ēdieni ir ļoti populārs ar garšvielu un garšaugu - raudene, krustnagliņas, smaržīgos piparus, rozmarīnu, timiānu, melns, balts un sarkans piparu.
Kā cepšanai un deserti, šeit bērni - reālas fani kanēli, viņas aromāts tikai riņķošanas savas galvas, jo īpaši apvienojumā ar āboliem.
Fish organisms bieži cieš no trūkuma magnija un kālija. Šie elementi ir atrodami lielos daudzumos banāniem, aprikozēm, krese, ingveru, tofu. Un tas ir vērts atcerēties mātes.
