Tiesības maltīte jūsu mazulim - tas ir pirmais, otrais un kompots. Un, ja otrais kompots ar savu nemierīgo umyat gatavs abiem vaigiem, tas ir pirmais ēdiens pārpratumiem.
Un mēs sagatavosim vitamīnu zupu, kas uzreiz palielina apetīti jauniešu gardēžiem - galvenais, lai zināt pareizo recepti. Mums ir trīs no viņiem!
Zupa ar kotletes
sastāvdaļas: Buljons - 1,3 l, rīsi - v 1/3, burkāni - 1 gb, sīpolus - 2 gab, kartupeļu - 1-2 gabalus, dilles - no vairākiem atzariem, olīveļļa, sāls - pēc garšas...; lai kotletes: liellopu gaļu - 350 g baltmaizes - 2 šķēles, piena - 100 ml, sīpoli - 1 gab ola - 1 gab, sāls un pipari - pēc garšas, ...
metode no preparāta
- Pavārmāksla zemes beef par kotletes. Cut prom ar garozu maizes drupatu piepilda to ar pienu un atstāj uz 5 minūtēm. Notīriet nomizotu un sasmalcinātu sīpolu. Bļodā sajauc ar zemes beef, olu, sīpolu un izspiež maizi. Sāls un pipari pēc garšas.
- Notīriet sīpolus un burkānus. Sīpolu sagriež nelielos kubiņos, burkānu berzēt par rupjiem rīve.
- Pavārmāksla zazharku. Iesildīšanās olīveļļas panna, kas ir sadalīts pusi sakapātu sīpolu un cep vidējā siltumā, līdz zeltaini brūnai. Pievienot zazharku burkāniem un cep uz dažām minūtēm.
- Put pot buljona uz uguns, lai to līdz vārīšanās temperatūrai. Mēs izplatīt buljonu mizoti un kubiņos kartupeļus, pārlej otro pusi priekšgalā.
- Pavārs 3-5 minūtes. Pievienojiet mazgāta rīsus.
- Tad veido nelielu maltās gaļas bumbiņas (mazliet vairāk nekā valriekstu). Mēs viņus uz vāroša buljona, pievieno zazharku un vāra 10-12 minūtes uz mazas uguns.
- Gatavs zupa sāls pēc garšas, garšvielas sasmalcinātas dilles.
COBET.Baby zupa ēd ar lielu prieku pietiekami, lai ieslēgtu parasto kotletes... ar astoņkājiem. Tas ir pietiekami, jo izejvielu kotletes "Ievietot" spageti.
Starp citu, tad zupu var padarīt uztura, ja zazharku nomainīt sviestu. 1-2 ēdamk. karotes būs pietiekami, lai pot 1,3 litru tilpumu.
Lēcu zupa "pastiprinātāju imunitātes"
Ļoti maz cilvēku zina, vecāki, ka lēcas - tas ir ideāls produkts bērna ķermeni. Un ēst vienu pasniedz šo zupu, bērns saņems viena trešdaļa no ikdienas prasību vitamīnu B1, PP un olbaltumvielu, dienas likme dzelzs, un daudz šķiedrvielu. Taču dietologi iesaka ievadīt lēcas bērnu uzturā pēc 3 gadiem. Paturiet to prātā.
sastāvdaļas: lēcas - 200 g, sīpoli - 1 gab, kartupeļi -. 3 units burkānu -. 3 vienības, selerijas (root) -. 50 g tomātu pastas - 1 tbsp.., ūdens - 1 litrs, eļļa un sāls .
metode no preparāta
- Mani dārzeņi un skaidrs. Smalki sakapājiet sīpolus, burkānu un seleriju rubbed uz rupja rīve. Kartupeļus sagriež kubiņos.
- Uzkarsē uz pannas ar augu eļļu un pārlej ar sīpolu. Fry -3 minūtes, pievieno burkānus un selerijas. Cep vēl 4-7 minūtes. Pievieno tomātu pastas un vāra uz lēnas uguns 3-5 minūtes.
- Put ūdeni uz uguns, lai to līdz vārīšanās temperatūrai, ieliet mazgātiem kartupeļiem un lēcas. Pavārs uz 7-10 minūtēm.
- Tad pievieno tvaicētiem dārzeņiem. Un vāra, līdz vārītu lēcas un kartupeļiem. Sāls un pipari pēc garšas.
- Gatavs zupa pārveidot biezeni ar blenderis.
- Palutiniet mazulim vislabāko zupu, garšvielām skābs krējums.
TIP.Lai zupas bija populārs ar bērnu, izrotāt to ar krējuma smaidiņu.
Lai lēcas būs gatavot, pirms vārīšanas vēlams mērcēt aukstā ūdenī uz 2-3 stundām.
Vistas zupa "Neboleyka"
Ir gadījumi, kad vistas buljons ir jābūt ātrai un druskas atveseļošanos. Un lūk, kā gatavot to garšīgi? Ļoti vienkārši.
sastāvdaļas:vistas spārniņi - 1 kg, burkāni - 1 vienības, selerijas (stiebrs) -. 1 gb, sīpoli -. 1 gab, pētersīļi, timiāns (svaigi vai žāvēti), lauru lapu, ūdens -. 2,5-3 litri.
metode no preparāta
- Mani vistas spārniņi, izplatījās lielā pannā un piepilda ar aukstu ūdeni. Put uz augstas siltuma, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, noņem putas. Un samazina uguni.
- Sīpolus, burkānus un selerijas attīra un rupji karbonāde. Zaļumi arī sadriskāt.
- Ar buljonu atkal noņemt putas, pievieno dārzeņus, garšaugus, lauru lapas un vāra, atklāja 40-50 minūtes uz mazas uguns.
- Ready buljons nedaudz atdzesē un filtrē. Ielej zupu uz plāksnes, kuru var pievienot vai pus vārītu olu vai ļoti konkursa gaļu ar spārniem.
TIP.Vistas buljons Vieglākais veids, kā gatavot multivarka, turot režīms "Dzēšanas". Gatavošanas laikā, pat putas nav jānoņem. Tas ir sagatavošanas nogrimst laikā. Un tāpēc jums vajadzētu tikai iztukšot zupa.
Tas ir ļoti ieteicams izlasīt rakstu, kā apetītes un gaumi bērnam tā ir atkarīga... asins grupa.
