Bieži vien, menstruālo ciklu atgūšana pēc piedzimšanas rada dažādas problēmas sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Un daudzos gadījumos mātes trauksme veltīga! Apskatīsim galvenajiem mītiem
Vai tas ir normāli, kaperiodiMēs atgriezās tikai pēc dažiem mēnešiem pēc dzemdībām? Vai tas ir negatīva ietekme uz bērnu? Un otrādi: bērna 2 gadu un mēnesi viss ir? Vai tas nozīmē, ka, sākoties nākamā grūtniecība ir iespējama? Apskatīsim visbiežāk maldīgus jomā.
Kad cikls ir jāatjauno?
Stingri noteikumi atsākt menstruācija, un līdz ar to nepastāv iespēja jaunas grūtniecības. Viss ir atkarīgs no mātes breastfeeds mazulim vai ne. Un arī uz indivīdu. Par mēnešreižu parādīšanās (ja izolācija - darīt katru mēnesi, nevis pēcdzemdību komplikācijas) 3 nedēļas pēc dzemdībām un laktācijas amenoreja ilgst 2 gadi - 2 polus vienas normas.
Daudzos aspektos noteikumi ciklu atgūšanu atkarīgs organizāciju zīdīšanas: bieži piesakās drupatas Krūts palīdz uzturēt augstu līmeni asinīs hormona prolaktīna, kas ir atbildīga par cīņu pret ovulations. Gari intervāli starp barošanas, izmantošana pacifiers un ierobežot ūdens dopaivanie ārlaulības bērns nepieciešamība bieži zīšanu, un tādējādi novest pie daudz straujā līmeņa prolaktīna. Savukārt, intensīva krūti otrajā dzīves gadā palielina iespējamību vēlāk atsākt menstruāciju.
Neregulārās cikli, kāpēc?
Neuztraucieties, ja pirmā izvēle būs vairāk ierobežoti nekā pirms grūtniecības, un cikliem - neregulāri. Tas ir sekas darba hormona prolaktīna. Tur ir arī situācija, kad pēc pāris menstruālo ciklu atkal pazūd uz brīdi. Tātad, tas var notikt, ja, pēc laika daudz retu barošanas bērnam atkal palielina likmi bērnu (piemēram, laikā intensīvā izaugsmes strūkla vai zobu).
Tomēr, ekoloģiskā krūti - nav vienīgais faktors atjaunošanas ciklu. Arī tas ir atkarīgs no ģenētikas un dabas hormonālās izmaiņas, sievietēm, atkarībā no vecuma vai pašreizējo dzīvesveidu. Pat starp tām pašām sievietēm, cik vien iespējams, sākoties menstruācijām pēc katra nākamā piegādes var atšķirties. Šajā gadījumā, sievietes, kuras laktācijas amenoreja ilgst pietiekami ilgi, to var saukt laimīgs, jo tas palīdz saglabāt olnīcu rezervi nenobriedušu olšūnu, un tādēļ, paplašinot jauniešu.
Ikmēneša zīdīšanas: 5 visbiežāk mīti / istockphoto.com
Jaunas grūtniecība un zīdīšanas amenoreja metode
Par menstruālo ciklu fona zīdīšanas trūkums faktiski veido pamatu vienai no Dabīgā ģimenes plānošanas metodes - lactational amenoreja metode (LAM), kuru uzticamība Tas ir 98%. Tomēr paļaušanās uz šo metodi, ir iespējama tikai pirmo 6 mēnešu laikā, un, ja nav asiņošana pēc 56 dienām pēc dzemdībām.
Turklāt, lai sasniegtu izvirzīto metodes efektivitāti sievietei būtu jāievēro šādi noteikumi: bērnam ir jābūt tikai un vienīgi ar krūti (Saņemt mātes pienu tikai tieši no krūts, izmantot spilventiņi un pacifiers izslēgtas), un intervāli starp barošanas nedrīkst pārsniegt 4 stundas dienā un 6 laikā stundas nakts.
Gadījumā, ja tiek pārkāptas šīs apstākļos tikai menstruāciju trūkums par fona laktācijas nav drošu aizsardzību pret sākšanās, grūtniecības, jo sievietes ķermenis ir veidots tā, ka pirmais vienmēr ovulācija, un tikai pēc tam - menstruācijas. Tāpēc, ja izskats vēl viens bērns jums šobrīd nav gatava, jums vajadzētu izmantot citu metodi novilcinot koncepciju.
Mainiet garšu mātes pienu - mīts
Viens no visbiežāk bailes zīdītājas pie atjaunošanas cikliem ir mainīt garšu mātes pienā, kas var it novest pie atteikšanās no zīdīšanas. Bet, pirmkārt, tas, ka nav ticamu pierādījumu, un, otrkārt, nelielas izmaiņas garšas piena gandrīz vienmēr notiek, atkarībā no produktu klāstu patērēto mamma. Šīs izmaiņas ir parasti zīdaiņiem un par sevi nenoved pie noliegšana krūts.
No piena un menstruāciju summa
Attiecībā uz ietekmi menstruāciju uz piena daudzuma, dažkārt sievietes do tendence uz kādu samazinās savas produkcijas pirmajās dienās ciklā. Tomēr tas ir tikai īstermiņa parādība, un pēc pāris dienām, piena piegādes kļūst pats. Pamatojoties uz šo, mēs varam secināt, ka sākums menstruāciju nekad iemesls trūkuma īsta piena.
Atcerieties, ka nosacījumi, kas vajadzīgi izveidošanu laktācijas procesā, ir bieži barošana visu dienu, klātbūtne nakts barošana un pareizu stiprinājums bērnu ar krūti, un agri ierašanos pirmās pēcdzemdību menstruāciju neietekmē panākumus process. Zīdīšana nav samazināts, tāpēc jebkura sieviete var barot bērnu ar krūti tik ilgi, cik jūs vēlaties, lai viņai un bērnam, neatkarīgi no laika atsākšanu menstruālo ciklu.
Arī jums būs interesanti lasīt šo: kā un kad pateikt meiteni par menstruācijām
