Jums vajadzētu zināt, tas: kā tēja ir kaitīga mūsu organismā?

click fraud protection

Daudzi cilvēki zina par priekšrocībām tēju ķermeņa, šis dzēriens dod mums drosmi, palīdz sirds un cīnās novecošanās pateicoties antioksidantiem.

bet katrs māte Būtu jāatceras, ka tēja var ievainot.

hemagogic. Ir pierādīts, ka, lietojot ļoti karstu tēju var izraisīt asiņošanu no deguna.

Arī tad, ja jums nav, piemēram, tēju atdzist pirms lietošanas, paaugstināts risks barības vada vēzi. Noliegt šo destruktīva ietekme tējas var, ņemot to par paradumu dzert šo dzērienu ar temperatūru ne augstāku par 60 grādiem pēc Celsija (5-6 minūtes pēc metināšanas).

Iznīcina kaulus un zobus. Tas apdraud cienītāji dzert ļoti stipru tēju lielos daudzumos.

Vēsture zina gadījumu, kur sieviete bija slims ar skeleta fluorozi dēļ nemainīga izmantošanas briesmīgi stipru tēju. Atcerieties, ka dietologi neiesakām izmantot vairāk nekā 5 glāzes šā dzēriena dienā.

Kā lai neitralizētu kaitējumu tējas? / istockphoto.com

Tā satur smagos metālus. Visbiežāk viņi var atrast paketētu tēju. Lai šis fakts nebija nekādas ietekmes uz jūsu veselību, mēģiniet ierobežot laiku, lai brūvēt trīs minūtes.

instagram viewer
Tas ir bīstami aknām! Jūs droši vien esat dzirdējuši par zāļu tējām, kas uzkrājas alkaloīdu, toksīniem par aknām. Amerikāņu zinātnieki ir atklājuši, ka šis dzēriens nevar dzert grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā un bērniem. Par tiem, trieciens aknām būs īpaši manāms.

Provocēt dzelzs deficīts. Hroniska tējas pirms ēšanas veicina sliktu dzelzs uzsūkšanos no pārtikas pēc tam.

Tāpēc ārsti iesaka dzeramo tēju par vismaz divdesmit minūtes pirms ēšanas.

Tā nodrošina bezmiegu. Un, visbeidzot, neaizmirstiet, ka tēja satur kofeīnu, kas ir ne tikai rosinoša, bet arī var veicināt bezmiegu.

Kā lai neitralizētu kaitējumu tējas? / istockphoto.com

Jums arī būs interesanti lasīt, 5 lietas, ko jūs nevarat runāt nepiederošām.

Instagram story viewer