Ticība sev - tas ir spārni cilvēks. Tikai pateicoties viņai, mēs varam veikt off, dot savu enerģijas potenciālu, mērķus un sapņus.
Ticība sev - tā ir pārliecība, ka jums ir vērts to, ko jums vajadzētu mēģināt to, ko jūs varat. Ja ir viens no atslēgas laimi - tas noteikti ir spēja ticēt sev - saka psihologs, TV eksperts un YouTube blogger lilija King. - Tas ir tik daudz, entuziasms, attiecībā uz sevi un savām spējām.
Kāda ir prakse - ticība sev? Efektivitāte, efektivitāte ir otra kategorija. Tie ir izmērāmi un norāda iemaņas. Bet ticība sev ir pārliecība, ka skaņas kaut kā šis: "Es varu / varu / es esmu cienīgs." Cilvēks bez ticības sevi - upuri dzīves
Kā ticēt sev? Vai nav jāgaida triviālas atbildes uz šo jautājumu, un vienkāršas receptes. Ja viņi būtu - jūs esat iemācījušies par to uz ilgu laiku. Katrs cilvēks ir unikāls. Un ikvienam ir savas, unikālas receptes un jēdzienus laimes un sevis ticību.
Un kas tas ir, faktiski, - tici sev?
Ticiet sev - tas ir:
Zināt sevi (protams, ne līdz galam, tas ir ceļš mūža garumā). Un lai zinātu sevi, mums ir jālūdz un varēs dzirdēt runas tulkot realitātē (kalpot jūsu vajadzībām).
Saprast sevi (arī šeit, var nebūt precīza, jo unikalitāti unikalitāti katram no mums). Es bieži dzirdu no klienta vārda sevis spriedumu, sevis šaustīšana, zemošanās un sevis vainas. Mēs bieži vien kritizē sevi, nevis saprast.
Psihologs Lily King
Daži var:
- Pieņemt sevi - ir process, nevis problēma, kas tika atrisināta un aizmirsts.
- ir vienādi. Tas ir tad, kad tas ir līdzsvars (harmonija) visu iepriekš minēto. Kad jūs dzirdat sevi, un jūs zināt, pieņemt un atbalstu. Tā ir valsts, ja jūs saņemat to, ka:
Kas tu esi, un to, kas ir iespējams?
Ko sagaidīt no sevis?
Ko jūs plānojat darīt, vai to, kā rīkoties noteiktās situācijās?
Ko jūs varat un ko nevar?
Kā jums patīk, un kā gan ne?
Aizsargāt sevi vai arī, ja jūs piešķirat sodu citiem?Jūs esat uzticīgi saviem principiem vai ložņājošs?
Ja mēs iedomāties personu, kas seko šīs doktrīnas, mēs redzam, ka cilvēks atbalsta savu personīgo, unikālu un skaidri savu līdzsvaru.
Tas viss dod spēcīgu sajūtu (atbalsts) nostiprinās ticību.
agrāk, psihologs man stāstīja, kā ņem manu vecumu.
