Mēs bieži esam uzbruka rudens blūza vai skumjas garastāvokli dēļ emocionālas vai fiziskas nogurumu. Ja jūtat, ka jūs "skumjas, skumjas ēd", domā par septiņiem iemesli, lai būtu laimīgs. Un viņiem, protams, ir visas no mums.
Ņemiet vērā, ka mūsu laime un pozitīva attieksme ir atkarīga tikai un vienīgi no mums. Un pat tad, ja esat temperamentally melanholisks, mīlošs porefleksirovat un domāt par dzīves jēgu, tas joprojām ir nepieciešams, lai daudziem aspektiem mūsu dzīvē izskatīties pozitīvs. A pagaidu grūtības un problēmas uztver kā dzīves pieredzi, bez krīt panikā vai depresija.
7 argumenti, lai būtu laimīgs
1. Tu esi dzīvs, un pastāv
Dzīve - ir augstākā Dieva dāvana, tāpēc nav sūdzas par to esamību un vienmēr sūdzas par likteni. Tas, ka jums nāca šajā pasaulē, ir dzīvs un labi, un ir vismaz minimālu labumu - tas ir brīdis, lai prieku un pateicību par Visumu.
2. Jums ir skaista
Varbūt jūs domājat, ka jūsu deguns ir daudz lielāks, lūpas - pārāk plānas, bet viduklis nav lapsene. Tas viss nav iemesla uzskatīt sevi par "neglīts", jo, lai kāds tu esi perfekts. Nav brīnums, viņi saka, ka "katram produktam ir savs tirgotājs". Un mēs nekad uzskatām, ka jūs nekad veikt komplimentu.
Atcerieties, ka Skaistums un šarmu nāk no iekšienes, neatkarīgi no tā, vai persona ir harmonijā ar sevi un pasauli. Nav nekas, kas adorns sieviete, kā iekšējo pilnību, laipnību, spīdumu acīs, mieru un spēju baudīt dzīvi.
3. Vai jums ir talants
Talants ir absolūti mums visiem, pat ja jūs nezināt, kura vienu. Tas izpaužas dažādos veidos: daži labi dziedāt, bet citi - lielisks pavārs, vai gleznot, un citi - spēj radīt skaistas lietas, un ceturtais ir fenomenāla garīgās spējas. Starp citu, ir lieliska mamma vai sieva - arī talants.
4. mīlu tevi
Nekad domāju, ka jums nebūs mīlestība kāds, jums nav nepieciešams. A priori tu mīli savus vecākus un bērnus. Bieža domstarpības ar vīru arī nav iemesla uzskatīt, ka neesat savu ceļu. Un mājdzīvnieki vienmēr gaida atgriešanos to īpašniekiem un mīlēt viņus bez nosacījumiem.
Sajūta, ka jums nav, piemēram, parasti notiek, jo trūkst mīlestības sevi: ja neesat harmonijā ar sevi un zemu pašnovērtējumu, ir dusmas un aizvainojums par apkārtējo pasauli. Mīliet sevi, dod siltu un jutīsies kā tas tiek atgriezts jums, lai reizināt simtkārtīgi.
5. Darbību, kas rada prieku
Lai būtu laimīgs, jums ir nepieciešams darīt to, kas dod jums prieku. Tas var būt mīļākie darbi, pilnībā atsakoties uz kuru jums ir piepildīta ar pozitīvām emocijām. Vai hobijs, kas ļauj aizmirst par visām dzīves nepatikšanām.
Un, ja tas joprojām var būt rentabla, veikt savu ceļu, lai pelnītu naudu. Tas ir diezgan iespējams, ka īsā laikā mīļākā darbība būs galvenais ienākumu avots, un nepieciešamību noziedēt birojā katru dienu, un vispār pazudīs. Tas ir pārliecināts, ka, lai jums laimīgs!
6. Uzziniet, kā pamanīt skaistumu pasaulē
Paskaties apkārt un redzēt, ka jūs ieskauj skaistums: yellowed lapas kritums, sacelšanās krāsas ziedēšanas rozes un krizantēmas, veco māju Austrijas stilu vai jaunajā ēkā stilā hi-tech. Un cik skaisti un laimīgi cilvēki apkārt! Un jūs - viens no tiem!
7. Padarīt plānus un realizēt savus sapņus
Tas jau sen sapņojis apmeklēt tālu Indijas vai aristokrātisko Franciju, bet neuzdrošinājās to darīt dažādu iemeslu dēļ? Jūtieties brīvi, lai dotos uz jūsu mērķiem un īstenot to. Ja nav finansiālās spējas, sākt taupīt naudu. Ja jums nav laika - izvelkamā visu un izvēlēties dažas dienas neplānotu atvaļinājumu.
Prieks par laimīgu mirkļus reizēm iedvesmot uz varoņdarbiem un padara katru mūsu dienu priecīga un jēgpilna. Tāpēc, ka laimīgi cilvēki vienmēr vēlas kaut ko, un tiekties uz kaut ko, un slikta saldūdens dzīvot savu dzīvi bez daudz satraukumu un emocijām.
Jums būs arī noderīga, lai uzzinātu par septiņi vienkārši ieradumi, kas mainīs savu likteni uz labo pusi.
