Kā ātri sasildīt rokas un kājas, ja jūs iesaldēt

click fraud protection
26. novembris 2019 09:00Darin Rozumny
Kā ātri sasildīt rokas un kājas, ja jūs iesaldēt

Kā ātri sasildīt rokas un kājas, ja jūs iesaldēt

istockphoto.com

Aukstas rokas - tas ir ne tikai neērti, bet arī apgrūtina vienkāršus uzdevumus. Tādēļ, jums vajadzētu zināt, kā iesildīties savas rokas, kad tie ir auksti, un tas var sasniegt vairākos veidos.

Masāža ar ēteriskajām eļļām

Izmantojiet lavandas eļļu, citronu, krustnagliņas vai ciprese.

Masāža ar siltu eļļu palīdz uzlabot asinsriti un ātru peļņu no roku un kāju jutību.

Kas jums jādara:

  • siltumu 1 tējk olīveļļas ūdens vannā līdz 40-50 grādiem;
  • pievieno 2 pilienus rozmarīna, 2 pilienus piparmētru eļļu un 2 pilienus citronu eļļas;
  • Uzklājiet maisījumu uz ādas un berzēt 5-10 minūtes.

Noteikti berzēt ādu no pēdām un apakšstilbiem, valkāt augstu zeķes.

Kā ātri sasildīt rokas un kājas, ja jūs sasalšanas / pixabay.com

paprika

Vispirms mēs gribam teikt, ka jums nevajadzētu izmantot sarkano piparu, ja Jums ir brūces vai plaisas uz ādas.

Lietas, kas darīt:

  • savukārt zeķes iekšpusē out;
  • apkaisīt audums sarkanie pipari (1 tējkarote uz vienu pāri zeķu), tajās vietās, kur audums pieskaras pirkstiem, spilventiņi zem viņiem un papēžiem;
    instagram viewer
  • Wear zeķes un pagaidiet pāris minūtes. Ja jums liekas, dedzināšanas sajūta, nekavējoties noņemiet zeķes.

Sasildītā rīsi

Ielej rīsus auduma maisiņā vai tīras kokvilnas zeķes. Warm-up mikroviļņu 2-3 minūtes.

Ja rīsi nav, nomainiet to ar griķu vai smiltīm, sāli un zirņiem.

Jūs atradīsiet interesanti 6, galvenie produkti aukstajā sezonā

Instagram story viewer