Kā liecina pētījumi par asins zem mikroskopa pēc dzeramā sulu caur žurnāls minūtes, kā daļu no kas ir rafinētā cukura un fruktozi, asinis nemainās uz labo pusi, ko lai saka par stāvokli veselības
Asins kļūst biezs, un eritrocītos salīmētas kopā. Šajā asinīm stāvoklī 15-20 minūšu laikā, acidoze rodas (anoksija), un aiz tā - nogurumu un miegainību.
Tāpat darbojas uz ķermeņa ātri ogļhidrāti: balto milti, cukurs, konfektes, pulverveida fruktoze, medus (vairāk nekā 1 stundu. karote 1 reizi).
Kura sula ir vairāk noderīgs, un kāpēc?
Sulu - nav labākais veids, kā palutināt sevi, un, protams, ne bērnam dot tā saucamos vitamīnus.
Tātad, ja jūs vēlaties, gardu dzērienu, vislabāk ir izvēlēties smoothie, kur ir celulozes (celulozes) un dabīgā sula no augļu vai dārzeņu.
Sulu un tās ietekme uz bērnu veselību / istockphoto.com
Nav jābūt cukurs, krāsvielas, augļu daļas un konservantiem.
Noteikumi Fréchet glabāšana
Ideālā gadījumā sula tika saglabāta stiklu, un ka ne vairāk kā 3 mēnešus.
Un, ja pēkšņi tas notika, ka bērni tika ārstēti ar sulu slikti, vienmēr dod viņiem ūdeni vai antioksidantus stundas laikā - tie izraisa asinis kārtībā.
Arī jums būs interesanti lasīt šo: 6 iemesli, lai dzert bērzu sulas
