Kas bieži un kāda iemesla dēļ, jūs varat dzirdēt padomus, kas jums ir nepieciešams, lai saņemtu no jūsu komforta zonā. Tas atkārtot visu veidu treneriem, biznesa treneri un personiskās attīstības guru. No vienas puses, tā ir taisnība, jo nekas riskēja, kā mēs zinām, nav plūsmas, un sasniegt karjeras virsotnes, vai personisko laimi, guļot uz dīvāna, nedarbosies.
No otras puses, lai saņemtu no ir nepieciešama jūsu komforta zona, pirmkārt, lai to ievadītu. Tas ir, lai atbilstu vismaz viņu pamatvajadzības: pārtikas, drošības, sociālās saites. Pretējā gadījumā, mēģinājums iegūt no jūsu komforta zonā, un uzņemties uz saviem pleciem ir daudz vairāk, nekā jūs varat atļauties, novedīs pie pārpūlēt, nogurumu, depresiju un slimībām. Un ir reizes, kad to darīt, un darīt nekādā gadījumā nav iespējams.
Pārejas periods.Ja jums ir nepieciešams impulss (push), jums ir sen juta nepieciešamību pēc pārmaiņām, tad jums tiešām ir nepieciešams, lai saņemtu no jūsu komforta zonā. Šādā gadījumā būtu nojaukt veco, lai veidotu jaunu un dzīvo ēku ak Dievs, cik neērti. Un to var uzskatīt tikai par pārejas periodu. Ja jūs dzīvojat ārpus komforta zonas visu laiku, tas novedīs pie pārslodzes un pārguruma. Lai gūtu panākumus, jums ir nepieciešams, lai attīstītu uzmanību, enerģiju un uzmanību. Ja jūs satveriet vispār, tajā pašā laikā, un cenšas darīt visu uzreiz, visticamāk, jūsu darbs nebūs efektīvs.
Tas ir labāk, lai izvēlētos dažas prioritārās jomas un koncentrēties uz tiem. Alternate uzdevumus, kas prasa, lai jūs koncentrāciju un stresu tiem, kas jums justies ērti un pārliecināti, tajā pašā laikā, un izplatīt enerģiju, jo tas ir ērti, lai jūs.
Izvēlies pareizo laiku.Visi no mums ir personīgā dzīve un apstākļi ārpus mūsu kontroles. Tas nav nepieciešams, lai mākslīgi radītu sev neērti, ja jums tagad ir pietiekami daudz problēmu. Piemēram, vecāki ir slimi, ir problēmas ar savu veselību, ir pretrunā ar ģimeni vai arī jūs gaida bērnu. Šajā gadījumā tas ir labāk palikt ierastajā komforts jums, kas jums būs justies pārliecināti un varēs uzlādēt baterijas ātri.
Jūsu izeja!Dažreiz komforta zona mums ir sajūta, bailes brauc netiek īstenota vai neatspoguļo idejas mūsu mīļajiem. Tas nav labākais motivācija.
Jūs vairāk nekā jebkurš cits, liekas, ka jums ir nepieciešams tagad, un nav nepieciešams, lai atbilstu kāds cits idejas par to, kā jums vajadzētu būt. Vienkārši sēdēt un domāt par to, ko jūs vēlētos, ja ir visi resursi un iespējas pasaulē; Kurš būtu kļuvuši, ko viņi dara. Bet tikai saskaņā ar savām vēlmēm, un nevis tāpēc, ka tā vēlas, tik daudz, lai savu māti, vai jums ir nepieciešams, lai "dižoties" acīs draugu.
Ko jūs vēlētos patiesībā. Konstatējusi, ka tas, ko jūs patiešām vēlaties, tas ir daudz vieglāk sasniegt, katru dienu nedaudz, soli pa solim, no komforts jūsu komforta zonā, un mēģina mērķi.
Nemēģiniet darīt visu uzreiz. Iedomājieties, ka, piemēram, jūsu sapnis - ir apsēsties uz virkni. Kas notiek, ja jūs to izdarītu, pirmajā mācību sesijas bez pienācīgas apmācības? Varbūt jūs un būs iespēja darīt plaisām, bet rēķina ieplīsis cīpslām. Tāpēc, ja jums liekas, ka pārmērīga slodze - apstāties un atpūsties.
Un atrast kaut ko darīt, kas palīdzēs ātri atjaunot zaudētos līdzekļus. Tas var būt hobijs, spa, uzbrukums uz dabu, draugi, bērni vai dzīvnieki. Saudzējiet sevi un jums veiksies!
Un mēs domājam, ka jums noteikti noderēs zināšanas 7 cikli laimes, ar kuru jūs varat viegli aprēķināt labākos laikus savā dzīvē.
