8 lietas, kas jums ir nepieciešams, lai uzreiz mest prom, ja jūs vēlaties, lai saglabātu savu veselību

click fraud protection

Tas nav noslēpums, ka dzīves kvalitāte ir atkarīga no mūsu veselību. Galu galā, ja tu esi slims, jūs nevar efektīvi strādāt, pavadīt brīvo laiku, nekas patīkams, un ne baudu. Lai saglabātu veselību un enerģiju, mēs cenšamies ēst labi, atvadīšanās ar sliktiem ieradumiem, īstenošanu, surround sevi ar jaukiem cilvēkiem un labas lietas.

Bet ir vienkāršas un parastas lietas, kas ir neatņemama daļa no mūsu dzīves, un mums nav pat notikt ar viņu, ka šīs lietas var slēpt draudus mūsu veselībai. Un tomēr tas ir tik. Mēs piedāvājam Jums top 8 lietām, no kura tas ir labāk atbrīvoties, cik drīz vien iespējams.

plastmasas konteiners

plastikovyii_konteiner_750x563

Tas ir ļoti noderīgs izgudrojums. Plastmasas tvertne var uzglabāt pārtiku ledusskapī, nevis baidoties izskatu ar ārzemju smaržu, un ņem pusdienas līdzi uz darbu vai ceļojumā. Cilvēki pērk plastmasas konteinerus un izmantot tos gadus, un daži pat viņus siltuma ēdienu mikroviļņu krāsnī.

Doing tas jebkurā gadījumā nav iespējams, jo pat tad, ja konteiners ir izgatavots no pārtikas kvalitātes plastmasas, kad silda mikroviļņu krāsnī tas piešķir bīstamas vielas. Tāpat, neattiecas uz konteineriem pārāk uzmanīgi, tas ir labāk, lai mainītu tos vismaz reizi gadā.

instagram viewer

antibakteriālas ziepes

antibakterialynoe_myilo_750x441

No mikrobiem Copes un visbiežākais "bērnu" ziepes. Bet, lai nogalinātu visu (pat noderīgu) mikrofloru ādas, kā arī rada organisma imunitāti pret antibiotikām triklozāna, kas ir aktīvā sastāvdaļa antibakteriālās ziepes, tas ir spējīgs.

gaisa atsvaidzinātāji

osvejiteli_vozduha_750x441

Nekādā gadījumā nelietojiet ķīmiskos gaisa atsvaidzinātāji. Tie satur Flato, kurš nodarīt lielāku kaitējumu ķermeņa nekā cigarešu smēķēšana. Tās var veicināt veidošanos vēža un letālas uz reproduktīvo sistēmu.

vecas čības

staryie_krossovki_750x469

Mēs, reizēm ir grūti izmest kādu vecu mīļākie čības, kas jau izcietuši. Mēs pieredze viņiem konkursa simpātijas, un tas ir veltīgi. Vecās kurpes zaudē savas mīkstinājuma īpašības, kas ir kaitē locītavām.

zobu suka

staraya_zubnaya_schetka_750x441

Vecās zobu suka skrāpējumiem zobu emalju un ievainot smaganas. Turklāt tas notiek uz lielu skaitu baktēriju, kas var viegli nokļūt jūsu organismā. Tādēļ, jums ir nepieciešams mainīt savu zobu suka ir ne retāk kā reizi divos mēnešos.

trauku sūklis

posudnaya_gubka_750x441

Mitru sūkli, par kuriem tiek deponēts paliekas pārtikas - lieliska vieta baktērijām augt, piemēram, salmonellām. Tāpēc, lai mainītu sūklis ēdieniem nepieciešamas ik pēc divām līdz trim dienām.

vecs garšvielu

staryie_spetsii_750x441

Šķiet, mums, lai garšvielas nav derīguma termiņu, un var būt virtuves skapī gadiem, bet tas ir nepareizs. Laika gaitā, garšaugi un garšvielas zaudē savas īpašības, un to var iegūt jaunu un nav vēlams. Šajā sakarā, ne tikai jūs varat iegūt dīvainu garšu trauciņā, bet kuņģa darbības traucējumi.

Plastmasas griešana dēlis

plastikovaya_doska_750x441

Labāk izvēlēties augstas kvalitātes valde izgatavots no cieta koka, tā satur sveķus, kas ir dabīgas antibakteriālas īpašības. Plastmasas beidzot sāk atbrīvot kaitīgas vielas organismā. Bez tam pēc ilgstošas ​​lietošanas micropores veidojas, kurā baktērijas vairojas un mikrobiem.

Un pārliecinieties, ka jautāt, kurā gāja bojā 12 no mūsu kļūdām ierīces vienreiz un uz visiem.

Instagram story viewer