16. novembris meistari no visas pasaules svinēt savu "profesionālo" brīvdienu - Pasaules diena rokdarbi. Un, ja jūs neesat starp tiem, piedāvā to salabot, izvēloties adatas vai āķa un diegu rokā. Lasīt 7 iemesli uzsākt adīšanu jau šodien.
Kāpēc adīt labu jūsu veselībai? Kā spieķi, āķi un diegi stimulēt smadzenes? Un kā jūs varat uzlabot redzi ar adīšanu? Lasīt tālāk Kolobok.ua
Izārstēt stresu un depresiju
Monotons vērsta shuffling, tamboradatas pavedienu un palīdz organismam atpūsties. Kamēr jūs uzskatāt cilpa galvu apjucis ar stresu. Smadzenēs izdala serotonīna laika adīšanas - hormons prieka. Viņš liek cilvēkam vairāk garīgi stabils. Tāpēc rokdarbnieces gandrīz nekad cieš no depresijas.
Uzlabo smadzeņu darbību
Adīšana attīsta smalko motoriku, kas savukārt stimulē smadzenes. Ir pierādīts, ka rokdarbnieces ir mazāk iespējams, ir ar vecumu saistīto slimību un prāta, salīdzinot ar tiem, kuri nekad nodarbojas ar rokdarbiem.
uzlabo redzi
Acu kustības, kas padara acs ābola adīšanas laikā, kalpo labāko apmācību skatu. Neatkarīgi no dabas maksas, šīs kustības palīdz identificēt smērvielu. Zinātnieki saka, ka šuvēja mazāka iespēja saslimt ar kataraktu.
mazina sāpes
Pētnieki ir pierādījuši, ka adītājas ar hroniskām slimībām, mazāk iespējams, cieš no sāpēm. Sakarā ar uzsvaru uz cilpas laikā, viņu smadzenes, lai "izslēgtu" sāpes.
Attīsta radošās spējas
šķetere dzijas lēnām pārvēršas cepuri vai džemperis. Nāk klajā ar dažādiem variantiem produktu vai rakstus adītājām attīstīt radošo domāšanu.
Attīsta neatlaidība un koordināciju
Pirmo reizi, ņemot vērā adatas rokā, jūs jūtaties zināmu lempīgums darbā. Bet katru dienu ir jūsu koordinācija uzlabosies. Jums būs kļuvusi koncentrētāka un neatlaidība.
Tas palielina pašapziņu
Eksperts uzskata, ka rezultātu viņa darbu, un no šīs tā uzlabota pašapziņa.Kam pieder ekskluzīvas lietas, arī tas ietekmē pašapziņu, kā arī komplimentus no citiem par savu "zelta rokām".
Uzlabot laika vadības prasmes
Eksperts spēj plānot viņu hobijs nav kaitējot galveno darbu un ģimeni. Un, protams, likt rāmi, kad jums ir nepieciešams, lai pabeigtu darbu. Un tas vienmēr nāk uz beigām, pretējā gadījumā produkts nedarbosies.
Jums būs interesanti arī uzzināt, Padomi darbam ar vilnas dzijas.
