Trūkums erekcija - sliktākajā murgs, kas tikai var iedomāties cilvēku. Ir zināms, ka ir vairāki iemesli, kuru dēļ tas var notikt: starp tiem stresu, veselības stāvokļa, psiholoģisko traumu. Tāpat ir ārējie faktori, kas traucē vielmaiņu un izraisīt ražošanas apjoma samazināšanos, ķermeņa vīriešu hormona - testosterona.
redaktora Kolobok.ua publicē TOP apdraudēt vīriešu veselību, par kuriem pārstāvji spēcīgu pusi cilvēces jāpaliek cik vien iespējams.
1.rūpniecības gaļa. Lai vistas un cūkas svarā ātri, viņu centieni baro hormonus. Ar regulāru lietošanu šādas gaļas ēdienu var mainīties hormonus, un, kā rezultātā, sākas ar potences problēmām.
2. Alkohola lietošana.Fakts, ka alkohols iznīcina aknas, kas noved pie nepareizas darbības vielmaiņu un rezultātā hormonālo nelīdzsvarotību.
3.Smēķēšana. Cēloņi sašaurinātas asinsvadu, ieskaitot tos, kas piegādā asinis uz seksuālo orgānu.
4.Psihotropām vielām. Regulāra lietošana marihuānas, kuriem daudzi nav pat apsvērt narkotiku ietekmē hormonālās izmaiņas. Ko runāt par smagākiem narkotiku, kas ne tikai ietekmē seksuālo sfēru cilvēks, bet arī mainīt DNS, un tas noved pie ģenētiskās mutācijas nākotnes pēcnācējiem.
5.Hroniska miega trūkums. Ir labi zināms, ka trūkst pilnas miega noved pie hormonu avārijas, jo hormoni tiek aktīvi ražo nakts atpūtu laikā. Tāpēc hronisks negulēšana var novest pie samazināšanos testosterona līmeni un erektilās disfunkcijas.
6.transgēnu taukiKuras ir ietverti fast food, sagatavotas pārtikas, desas, konditorejas izstrādājumiem, un pat saldējumu, kas noved pie hormonālās izmaiņas un problēmas ar sirdi un asinsvadiem, un tāpēc - asins dzimuma piegāde iestāde.
7.Konditorejas izstrādājumi un konditorejas izstrādājumiTā satur vairākas vielas, kas samazina testosterona līmeni: rauga skābes cukuru.
8. A desas un kūpinājumi rūpnieciskās ražošanas ārstēti ar "šķidro dūmu" ir viela, kas nodrošina smēķēšanas ietekmi, un vienlaicīgi iznīcina sēklinieku šūnās - dziedzeru, kas ražo vīrieša 95% testosterona.
9.Mīlestība uz sāļuma. Excess nātrija organismā sniedz arī vielmaiņu un novērš testosterona ražošanu.
10.Pieaugums cukura līmeni asinīs Tas ir galvenais riska faktors impotenci. Sugar iznīcina aizkuņģa dziedzeris, kas noved pie vielmaiņas traucējumiem un "līmes" nervu galiem. drošs likme cukura dienā - līdz 50. gadu
11.Aptaukošanās. Sodītas vielmaiņu, pazemina testosterona. Šajā sakarā, pārkāpusi ne tikai potences, bet arī sekundārās dzimuma pazīmes kļūst mazāk izteiktas.
12.Medikamenti. Mūsdienu pētījumi rāda, ka no 200 populārākajām un šķietami nekaitīgs medikamentiem, 16 negatīvi ietekmēt potenci. "Melnais" saraksts ietver dažas zāles hipertensijas ārstēšanai, spazmolītiskais, pretsāpju, nomierinošs, miega un līdzekļus, kuņģa čūlu.
13.kofeīns lielos daudzumos iznīcina brīvo testosteronu, kas noved pie hormonālo nelīdzsvarotību.
14.Alus. Un tas nav pat alkoholu, kas ir erekcija, starp citu, arī nav stiprina. Vai jūs kādreiz esat ievērojuši, ka īstie fani šī dzēriena aug ne tikai alus vēders, bet ir nepieciešams valkāt krūšturis. Fakts, ka krūtis vīriešiem pieaug ne tikai tāpēc, ka svara pieaugumu, bet gan tāpēc, ka alus satur fitoestrogēnus - sieviešu dzimumhormonus, kas nomāc testosterona.
15.sojas arī phytoestrogen. Ar saprātīgām devās tas nav bīstami, bet, ja jūs nolemjat, lai pilnībā aizstātu sojas gaļu, var būt problēmas ar potenci.
