Ikviens zina, ka burkānu, ar regulāru lietošanu tā, palīdz uzlabot redzi. Bet labumu no šo augu uz cilvēka veselību ir daudz vairāk!
Burkānu piesātināts barības vielas, un ir daudzas noderīgas īpašības. Jūs varat pievienot to zupas, salāti, graudaugi, uc
Šeit ir galvenās priekšrocības burkāniem:
1.Uluchshaet vīzija
Dārzeņi bagāti ar beta-karotīns, kurā ķermenis ir pārveidotās aknās par A vitamīna Ēšanas burkānu sulu un dārzeņu savā neapstrādātā veidā, jūs varat ievērojami uzlabot savu redzi.
2.Predotvraschaet vēzis
Zinātnieki ir pierādījuši, ka burkāni ir iespēja pasargāt cilvēkus no plaušu vēža, resnās zarnas un krūts.
3.Pomogaet zaudēt svaru
Burkāni satur daudz barības vielu, bet 88% sastāv no ūdens. Tāpēc, šis dārzenis var tikt izmantoti, lai svara zudums bez jebkāda kaitējuma ķermeni.
4.Ukreplyaet kauli
Burkānu sula ir bagāta ar vitamīnu K, kas ir tik nepieciešams, lai veselību un spēcīgu kauliem. K vitamīns uzlabo vielmaiņu kalcija kaulos.
5.Ozdoravlivaet un atjauno ādu
Burkānu sula var novērst ādas novecošanos, mazina simptomus ekzēma, baro ādu ar barības vielām, tai skaitā A vitamīnu
6.Uluchshaet matu augšana
Kad matu izkrišana burkāniem var palīdzēt ātri un efektīvi. Tā piesātina galvas ādu ar ēteriskajām vitamīnus, stop loss un paātrināt matu augšanu.
7.Ukreplyaet naglas
Tas ir saistīts ar A vitamīnu, burkāni stiprina naga plāksni, padarot nagus skaisti un veselīgi
8.Pomogaet grūtniecības laikā
Īpaši pēdējā trimestrī, burkāni palīdz samazināt inficēšanās risku organismā, kas var būt bīstama bērnam.
9.Boretsya ar diabēta simptomus
Burkānu satur daudz magnija, mangāna un citas minerālvielas, kas palīdz normalizēt cukura līmeni asinīs un samazināt svaru izraisa diabētu.
10.Zamedlyaet novecošana
Liels daudzums antioksidantu ietverts burkānu, iznīcina brīvos radikāļus, tādējādi apturot novecošanās procesu.
11.Delaet zobi veselīgi
Burkānu sula var pievienot zobu pastu, lai noņemtu aplikumu labāk. Turklāt dārzenis stimulē siekalu ražošanu, novēršot baktēriju smaganām.
Bez noderīgas īpašības, burkāni ir ļoti sulīgs un garšīgs dārzeņu. Ēd pārtikas produktus, cik bieži vien iespējams, un iegūt labumu un prieku!
Put pirkstu uz augšu un abonēt kanālu
