Laipni lūdzam! Es strādāju par ārstu uz 21 gadiem. Mans vārds ir Džordžs O. Sapego. Šis raksts jums pastāstīs par normālas novecošanās procesu.
Visi noveco. Gadu vecumā mūsu ķermenis uzkrājas kļūdas, problēmas, un kaut kas sāk strādāt sliktāk nekā pirms tam. Mēs kļūstam uzņēmīgi pret noteiktām slimībām. Daudz kas ir atkarīgs no iedzimtības.
Kāpēc vecmāmiņa dzīvoja '94
Dānijā, pētījums tika veikts [1], kurā tika konstatēts, ka mūžs tikai 25% ir atkarīgs no ģenētikas un 50% no ārējiem faktoriem.
True cilvēki viss ir atkarīgs galvenokārt no gēniem vairāk nekā 90 gadus. Tāpēc, ka stāsts par vecmāmiņu, kas ēda to, ko viņa gribēja, un nodzīvoja 94 gadus - tas ir absurds. Vecmāmiņa dzīvoja neskatoties uz dzīvi un, jo to iedzimtību.
bioritmi
Mūsu iekšējo pulksteni ar vecumu sāk rassinhron. Hormoni tiek piešķirti ne tik gudri traucēts miegs, šķiet dīvainas svārstības ķermeņa temperatūru.
Gados vecāki cilvēki ir grūti pielāgoties izmaiņām laika zonu un sezonas. Tas ir normāli.
Cilvēki ar vecumu normāli pakāpeniski zaudē savu dzīvīgumu. Tas nozīmē, ka viņiem ir lēnāks, un mazāks izkliedēti robežās sirds un asinsspiedienu. Ausis nav dzirdēt tik plašu skaņu. Un uzsvērt veciem cilvēkiem reaģē pārāk lēni.
Daudzas no šīm lietām faktiski var apmācīt. Vecāki sportisti dažkārt dispersas un palēnināt savu sirdi gandrīz tikpat daudz, cik jauniešiem [2].
trauslums
Ar vecumu, organisma rezerves pakāpeniski izsīkst. Galu galā tas noved pie tā saukto vecumu saistītu trauslumu, kad visi strāvas iet tikai uz uzturēšanu dzīves [3].
Šāda vecs klusi shuffling vienā režīmā, un jebkurš traumatisks notikums uzreiz sitieniem tos no riests. Tās var viegli sākt pērkons slimnīcā vai pat nomirt.
Dažreiz gadās, ka cilvēki nav mirst, bet gan vienkārši padoties, sāk orientēties sliktos apstākļos, viņi iet ar viņu un visu, kas. Tas ir pilnīgi atviegloti un smadzenes vairs risināt problēmas nevar būt.
Kad es izskaidrot to radiniekiem gados veciem pacientiem, daži cilvēki nesaprot. Viņi domā, ka vecais vīrs slikti ārstēti slimnīcā.
Faktiski, ja vecvecāki nokļūt slimnīcā ar sirdslēkmi, nav pat, kā, piemēram, pielonefrīts, viņiem ir tikai viena infekcija, un spēki atstāj, un pēc tam muļķības sākas. Tas nav apvainojums, tas ir tikai ar muskuļi novājināta smadzenes. Parastā lieta.
asinis
Asinis ir vairāk vai mazāk parasti ražo un atgūt visu mūžu.
Kaulu smadzeņu, kas ražo asins šūnas, ar vecumu pakāpeniski aizstāts ar taukiem. Tātad, lai kļūtu par kaulu smadzeņu donors nav iznācis. Un, ja jūs pēkšņi jūtaties vēlmi darīt ķīmijterapiju, veco kaulu smadzenes mirst ātrāk.
Ar vecumu, asiņošanas laiks parasti ir palielinājies. Trombocīti, kas pielīp ar caurumiem kuģu vecākiem cilvēkiem vairs nav kļūst. Bet šie trombocītu kļūt ļoti nervozs un jebkāda iemesla dēļ, cenšas sakārtot trombozes [4].
gremošana
Kuņģa-zarnu trakts ar vecumu strādā vairāk vai mazāk normāli. Veci cilvēki parasti ir uz nāvi, ir enerģiju sagremot pārtiku.
Ar vecumu, smaganas lēnām atkāpjas, pakļaujot kakliem zobi, un ostas.
Siekalu dziedzeri ražot mazāk siekalu (I have rakstu par to). Tas ir labi zināms stāsts.
Ne visi zina, ka vecāka gadagājuma slikta pārtika iet no kakla uz barības vads. Tas ir saistīts ar muskuļiem.
Skatīties, kas notiek - slikti zobi košļāt uz gabaliem pārtikas, siekalas mazliet lēns ēdiens nonāk barības vadā. Ko jūs domājat, kas tas ir noslieci? Tas ir labi! Veci cilvēki bieži poperhivayutsya un aizrīties.
Tur ir vēl interesants vecumu saistītās izmaiņas notiek barības vadā. Muskuļi var kļūt biezāka nekā jauniešiem. Šo barības vads nevar darīt normālu viļņveidīgi kontrakcijas. Ja tā lidoja no kuņģa skābi, tā nav jānomazgā sen atpakaļ [5].
Interesanta lieta ar barības vada sauc presbiezofagus (Senils barības vads). Tā gāja no vecuma tālredzība, ko sauc vecuma tālredzība.
Gadījumā, ja noslēgtā un nevar pielāgoties presbyopic acs lēca. Cilvēki ar šādu tālredzības redzēt ne tālu ne tuvu. Tas ir barības vads ar veciem cilvēkiem, arī kļūst blīvs un nevar normāli tikt samazināta.
Tur ir tik daudz interesantu šajā medicīnas jomā. Ja vēlaties, rakstīt komentāros.
Put Huskies un parakstīties uz manu kanālu. Lasīt manu rakstus par tēmām, kas saistītas:
Sadalījums ir vecāka gadagājuma personas
Ja ir grūti norīt ēdienu. Ieteikumi no terapeita
sausa mute
Avoti (kuri vēlas redzēt avotu?)
1. vB Hjelmborg J. et al. Ģenētiskā ietekme uz cilvēka mūža ilgumu, un ilgmūžības // Hum. Ženē. 2006. Vol. 119, № 3. P. 312–321.
2. Galetta F. et al. Mūžizglītība fizkultūra novērš vecuma saistītu aizskārumu sirdsdarbības mainīgums un vingrinājumu jaudas vecākiem cilvēkiem // J. Sporta Med. Phys. Fitness. 2005. Vol. 45, № 2. P. 217–221.
3. Romero-Ortuno R. et al. Klīniskā vājums palielina akūtas slimības smaguma prognozēt mirstību hospitalizētiem vecākiem pieaugušajiem: novērojuma pētījumu // Eur. J. Intern. Med. 2016. Vol. 35. P. 24–34.
4. Fuentes E., Palomo I. Loma oksidatīvā stresa ietekmi uz trombocītu hiperreaktivitāte novecošana // Life Sci laikā. 2016. Vol. 148. P. 17–23.
5. Hall K.E. et al. American abdominālā asociācija nākotnes tendences komitejas ziņojums: ietekme iedzīvotāju novecošanās par gastroenteroloģijā prakses, izglītības un pētniecības // gastroenteroloģijas. 2005. Vol. 129, № 4. P. 1305–1338.
