Ar urīnu, ir sāļi, kas kristalizēties. No mikroskopisko kristāli var augt lieliem akmeņiem. Šādi akmeņi saskrāpēt urīnceļu, pārtraukt urīna plūsmu un ar noslieci uz infekciju. Ārstēšana nierakmeņu - ilgstošs process. Mums nāksies kaut ko darīt un mājās:
- Jums ir nepieciešams dzert daudz šķidruma;
- Daži pārtikas produkti, kas uzturā būs jāaizstāj ar citiem;
- Jums būs nepieciešams lietot medikamentus, ierobežojot veidošanos akmeņiem, un palīdzēt viņiem virzīties prom.
veidu akmeņiem
Ir četri galvenie veidi iežu:
Kalcija. Tie visbiežāk notiek. Tie kalcijs ir saistībā ar dažādiem sāļu (parasti oksalāts)
Urata. Viņi urīnskābes.
Struvītu. Šis akmens tips veidojas pēc infekcijas urīnceļu.
Cistīna akmeņi. Tas ir reta suga. Nosliece uz veidošanos šiem akmeņiem var būt iedzimta.
šķidrums
Šķidrums ir nepieciešams ārstēšanai un profilaksei visu akmeņu veidu. Šķidrie var sāļi grūtāk kristalizēties.
- Vislabāk dzert tīru ūdeni.
- Jūs varat dzert jebkādus citus dzērienus.
- Jums ir nepieciešams dzert tik daudz šķidruma, lai vienu dienu izrādījās ne mazāk 2 litri urīna. Nāksies izvēlēties jebkuru dienu, lai savāktu un novērtētu šo summu.
- Jebkurā gadījumā, urīns būtu gaisma. Ja urīns ir tumši dzeltena, jūs, protams, dzert mazāk ūdens, nekā jums nepieciešams.
- Ir vēlams ierobežot kofeīnu saturošus dzērienus 250 - 500 ml dienā. Kofeīns var izraidīt ūdens pārāk ātri. Tas ir kaitīgi.
Diēta un kalcija akmeņi
- Dzert daudz ūdens;
- Limits sāls;
- Ierobežot piena produktus 2 - 3 porcijas dienā;
- Ēd vairāk citrusaugļiem. Citrāta no šiem augļiem neļauj veidot klintīm;
- Sekot summas olbaltumvielu diētu. Tas ir labāk ēst liesu gaļu;
- Limit tauku.
Izvairieties no kalcija piedevas, mencu aknu eļļa, vitamīni A un C, bez receptes;
Pievērsiet uzmanību antacīdiem. Tie var būt arī kalcija.
Nevar izslēgt no uztura, kalciju, pārāk stingra diēta nepalīdz
Ja pārbaudē konstatēts kalcija oksalāta akmeņi, ir vēlams ierobežot:
- ogas: jāņogas, zemenes un vīnogas.
- dārzeņi: rabarberi, bietes, saldie kartupeļi, spināti.
- dzērieni: tēja, šķīstošā kafija.
- Citi produkti: rieksti, šokolāde, tofu.
Diēta urātu akmeņi
ierobežojums:
- alkohola;
- anšovi;
- Alus un maizes rauga;
- Kale kāposti;
- pupas;
- sēnes;
- By-produktiem, piemēram, aknu, nieru, gaļas vai konfektes (dziedzeru);
- Spināti.
Ir arī vēlams izmantot ne vairāk 85 g gaļu katrā ēdienreizē, ierobežot tauku, piemēram, salātu mērces, ceptas, saldējumu.
Tas ir nepieciešams, lai izmantotu pietiekamu daudzumu ogļhidrātu un nevis eksperiments ar ketogenic diētu.
Ir arī lietderīgi izmantot vairāk citrusaugļiem.
Kaitīgs krasi samazināt svaru. Kad cilvēks ātri zaudē svaru, tas ir viegli veidot urātu akmeņi.
Kad apmeklēt ārstu
- Ja tur bija stipras sāpes muguras vai sāniem, kas neiztur;
- Tur bija asinis urīnā;
- Paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- Viņš bija vemšana;
- Urīns kļuva dzidrs vai smirdošā;
- Bija dedzinoša sajūta urinēšanas laikā.
