Cienījamie abonenti, un kanāla apmeklētāji! Šodien, atbilde uz jautājumu: "Vai griķu sabiezēt asinis un vai asins trombu veidošanās risku pieaugumu?". Patīkamu lasīšanu.
griķi - viens no populārākajiem graudaugu (mūsu virtuvē) Mūsu valstī. Bet daudzi nezina, līdz šim, vai tas sabiezē asinis vai ne. Cilvēki iedalās divās nometnēs: "Daži saka, ka tas ir noderīgs kuģiem, un kāds tieši pretēji uzskata, ka griķu recekļi draugs."
Šīs domas neradās no nekurienes. Piemēram, ūdens pipari ģimenes Polygonaceae (Griķu tuvākais radinieks), trombocītu salipšanu un uzlabo asins koagulācija. Interesanti, kā lielākoties griķu?
Lai saprastu priekšmetu un uz atsevišķu patiesību no fantastikas, analizēt ķīmisko sastāvu produktu.
Taču, pirms mēs sākam, neaizmirstiet: In slimību un patoloģiju, meklēt medicīnisko palīdzību. Viņš diagnosticēt un noteikt individuālu ārstēšanu.
Sastāvs griķu:
Kā daļu no 100 g griķu ir vielas, kas rada asins viskozitāti: K vitamīns (phylloquinone) - 7 mg, fruktoze - c 0.04, triptofāns - 0.18 c. Taču to vērtība ir pārāk maza, lai būtu ietekme uz ķermeni. Bet griķi satur citas vielas, kas ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Kas ir šī viela? Parunāsim par to sīkāk.
Kā griķi iedarbojas uz asinsvadiem?
Produkts satur viela sastāv no flavonoīdi un šķiedras. Sakarā ar to, ka ir attīrošs kuģis no ZBL (sliktā holesterīna), kas palēnina veidošanos aterosklerozes.
Arī griķu ir vielas, piemēram, polinepiesātināto taukskābju (omega-3, omega-6). Tie ir liels ieguvums sirds un asinsvadu sistēmai: stiprina kapilārus, dod elastību asinsvadus sienām, samazina slodzi uz sirds muskuli.
Bet tas vēl nav viss! Griķu bagātinātas vielas, piemēram, minerālvielām (cinks, kālijs, magnijs, dzelzs) un vitamīnu (B1, B2, B6, PP). Produkts var normalizē vielmaiņas procesus, lai novērstu toksīnus, stabilizētu hemoglobīna līmenis asinīs.
No raksta secinājums:
Tagad mēs esam redzējuši, ka griķu nepadara asins viskozs un neizraisa asins recekļi. Tas novērš stagnējošu procesus apgrozības un nostiprina asinsvadus un bagātina organismu ar nepieciešamajiem mikroelementiem. Tomēr būtu jāierobežo pacientiem ar nieru mazspēju (satur daudz olbaltumvielu). Pirms lietošanas konsultēties ar speciālistu.
Es būtu pateicīgs par "īkšķis uz augšu👍". Paldies par jūsu uzmanību.
P.S. Ja Jums ir augsts asinsspiediens, pārbaudiet ar vairākiem noteikumiem tās normalizēšanai (pantu "Pamata noteikumi hipertensiju").
Lasīt līdzi kanālā:
❤ Walnut ietekme uz asinsvadiem?
❤ Kā priekšgala ietekmē asinsvadus?
❤ Ar ķiploku ietekme uz kuģiem
❤ Biešu ietekmē asinsvadus?
