Atbildot uz ieinteresēta lasītāja jautājumu
Ja nekas jums nesāp, jūs vadāt veselīgu dzīvesveidu, pareizi ēdat un katru dienu vingrojat fiziskā izglītība, tad es tikai gribu teikt - turpini darīt to pašu un pēc daudziem gadiem doties pie ārsta 10.
Bet es neteikšu)
Jo vislabākā ārstēšana ir profilakse.
Gandrīz visi dzīvojam tajos reģionos, kur kaut kā noderīga trūkst augsnē, gaisā, pārtikā utt.
Daudzas slimības attīstās gadu desmitiem, un, kad viņi debitē un mēs varam tos identificēt, ķermenis jau ir cietis veselību.
Tāpēc pat potenciāli veselam 30 gadus vecam cilvēkam būtu labi analizēt tos parametrus, kas atspoguļo visbiežāk sastopamās slimības.
Piemēram, nokārtojiet šādus testus:
👉🏻 pilnīga asins analīze,
👉🏻TTG-vairogdziedzeri stimulējošais hormons (gandrīz plaši izplatīts joda deficīts mūsu valstī izraisa vairogdziedzera patoloģijas attīstību. Tomēr vīriešiem šis orgāns cieš retāk nekā sievietēm, bet joprojām cieš),
👉🏻insulīns (21. gadsimtā, kā jūs zināt, aptaukošanās un diabēta epidēmija),
👉🏻 glikoze,
👉🏻prolaktīns (diezgan bieži paaugstināts prolaktīna līmenis tiek maskēts kā depresija),
👉🏻 kopējais testosterons (šajā vecumā tas nav tik bieži absolūti samazināts, kā viņi par to raksta, bet ir situācijas, kad hormona līmenis ir patiešām zems),
👉🏻estradiols (ņemot vērā lielo jauno aptaukošanās vīriešu skaitu, palielinās aromatāzes enzīma aktivitāte, un līdz ar to palielinās arī estradiols. Un tas jau ir bīstams stāsts, un labāk to kontrolēt. Vissvarīgākais ir pārbaudīties labā laboratorijā. Vairāk par to zemāk),
👉🏻25 (OH) D3 (ļoti izplatīts šī vitamīna trūkums mūsu populācijā, tāpēc tas ir jāiziet),
👉🏻 urīnskābe (ņemot vērā tās pašas aptaukošanās augšanu, hiperurekēmija ir paaugstināts urīnskābes līmenis asinīs, tas ir ļoti izplatīts mūsdienu cilvēka stāvoklis),
👉🏻homocisteīns (traucēta aknu vielmaiņa taukaudu pārpalikuma dēļ, B vitamīnu un citu asimilācijas traucējumu dēļ) saistītās vielas, tiek traucēta metionīna aminoskābes vielmaiņa un pieaug homocisteīns ar visām no tā izrietošajām sekām asinsvadiem vai smadzenes),
SHBG (skatīties uz testosteronu vai estradiolu pats par sevi nav jēgas vai ir mazāk informatīvs, nesaprotot, cik liels ir šo hormonu transports. Pretējā gadījumā, ja SHBG ir augsts, tad testosterona var būt tik daudz, cik vēlaties, bet efekts būs mazs).
👉🏻 vispārēja urīna analīze.
Un ir ļoti svarīgi atrast labu ārstu, kurš varētu izrakstīt šos testus un pēc tam tos interpretēt. Tas varētu būt endokrinologs.
Visbeidzot, par laboratorijām. Maskavā es iesaku visu nogādāt EFIS laboratorijās, endokrinoloģisko pētījumu centrā. Reģionos - spirāle.
Jūsu ārsts Pavlova
