Pēc PVO domām, katra ceturtā sieviete pasaulē dzīvo ar depresiju, lai gan daudzas no viņām par to pat nezina. Tikmēr šī slimība ir viena no visbīstamākajām un bieži noved pie nāves.
"Sieviešu" depresija: simptomi
Kopumā depresija ir viena no tām slimībām, pret kuru sievietes ir vairāk uzņēmīgas nekā vīrieši. Aptuveni 30% no visām sievietēm vismaz reizi dzīvē ir saskārušās ar šo kaiti. Bet spēcīgā dzimuma daļa veido tikai 12%.
Mūsdienās pasaulē vairāk nekā 250 miljoni cilvēku dzīvo ar depresiju, un viņu dzīvē nav patīkama. Starp citu, pacientu skaits var būt daudz lielāks, jo tā ir tikai oficiāla statistika, un cik daudz cilvēku depresijas gadījumā vienkārši nemeklē medicīnisko palīdzību. Eksperti saka, ka statistikas rādītājus var droši reizināt ar 2. Un tad mēs varam runāt par vairāk vai mazāk pilnīgu priekšstatu par saslimstību.
Jā, sievietēm depresiju ir vieglāk identificēt, jo sievietēm ir pazīmes, kas tieši norāda uz slimības klātbūtni, proti:
1. Bieži zaudē savaldību
Ja esat kļuvis daudz uzbudināmāks nekā iepriekš un bieži pārdzīvojat draugus un ģimeni, labāk ir apmeklēt ārstu, lai profesionāli novērtētu savu stāvokli. Saskaņā ar 2013. gada pētījumu vairāk nekā pusei depresijas slimnieku starp citiem simptomiem bija dusmu uzliesmojumi un aizkaitināmības lēkmes.
2. Pamosties neparasti agri
Tie, kas cieš no depresijas, guļ vairāk nekā veseli cilvēki. Un tas ir viegli izskaidrojams: cilvēka enerģijas līmenis šajā stāvoklī ir ārkārtīgi zems, un bioķīmiskie procesi tiek traucēti. Tāpēc "standarta" miega laikā pacients vienkārši nesaņem pienācīgu atpūtu, un tāpēc viņš pastāvīgi vēlas gulēt. Agrīna pamošanās (pulksten 4 vai 5 no rīta), kad nav iespējams atkal aizmigt, tiek uzskatīta arī par depresijas pazīmi.
3. Viņus neinteresē nekas cits
Kad cilvēku vairs nepiesaista viņa hobijs vai viņš neatgriežas kādreiz iemīļotajā nodarbē ilgāk par 2 nedēļām, tas var liecināt par depresiju. Turklāt šāds simptoms ir viena no viltīgākajām slimības pazīmēm, jo tas neļauj pacientam palīdzēt sev patstāvīgi (galu galā, ar prieku nodarbojoties ar iecienītāko laiku, viņš varēja saņemt kaut kādus "laimes hormonus").
4. Viņi sāka daudz vairāk laika pavadīt sociālajos tīklos
Progresējošas depresijas simptoms var būt fakts, ka sieviete ir sākusi veltīt vairāk laika sociālajiem tīkliem (vīriešiem tas nav tik raksturīgi), aizmirstot pat par mājas darbiem. Fakts ir tāds, ka šī slimība ir saistīta ar sociālās aktivitātes samazināšanos, un kundze mēģina kompensēt šo deficītu, "pielīmējot" VC, OK un citus līdzīgus. Tomēr šāda rīcība situāciju neglābj, bet tikai saasina.
5. Sāpes mugurā sāka viņus vajāt
2015. gada pētījumi apstiprina saikni starp depresiju sievietēm un jostas sāpēm. Turklāt, jo dziļāka bija depresija, jo spēcīgākas bija sāpes pacientiem. Eksperti uzskata, ka šis apstāklis ir saistīts ar faktu, ka depresija padara visus nervu galus jutīgākus.
6. Zaudēta ēstgriba
Depresiju agrīnā stadijā bieži pavada apetītes zudums, kas sākotnēji ir piemērots pacientiem. Tomēr apetītes samazināšanās kopā ar neizbēgamu svara zudumu izraisa enerģijas samazināšanos. Un ar šo slimību enerģijas līmenis cilvēkā jau ir ārkārtīgi zems.
7. Pieņemot lēmumus grūtāk
Protams, kautrība kopā ar neizlēmību ne vienmēr ir saistīta ar depresiju un var būt tikai sievietes rakstura iezīmes. Bet, kad šīs īpašības parādījās pēkšņi un nesen, tas var būt slimības simptoms.
Ja pēkšņi nepieciešamība izdarīt izvēli vai pieņemt lēmumu iegremdē jūs “izmisuma bezdibenī” - nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Varbūt to ir grūti izdarīt, bet tas var glābt dzīvību.
Vai vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet atbalstīt mūsu kanālu Yandex. Zen patīk un abonēšana. Tas mūs motivē publicēt interesantāku saturu. Jūs varēsiet arī ātri uzzināt par jaunām publikācijām.
