Jūs būsiet pārsteigts, bet patiesībā ir ļoti, ļoti viegli kaitēt bērnam viņa pirmajos soļos.
Laiks
Tas ir vissvarīgākais. Jums nevajadzētu sasteigt bērnu viņa attīstībā. Ticiet man, visi bērni ir individuāli. Un agri vai vēlu visi ies. Jebkurā gadījumā lēna attīstība nav novirze no normas. Nemāci un nepalīdzi viņam. Bērnu psiholoģija ir tik attīstīta: tiklīdz viņš redz, ka jūs esat gatavs staigāt viņa vietā, ja tikai viņam ir ērti, viņi nekavējoties atsakās no visiem mēģinājumiem to izdarīt paši.
Ēdiens
Barošana pēc ēstgribas, eksperimentu minimums, dabiska barošana, kvalitatīva pārtika papildinošiem ēdieniem un piedevām, K2 vitamīns. Neievietojiet bērnam pārtiku. Ja atrodat bērna resno dupsi un milzīgos vaigus, kurus atbalsta liekais svars, nevajadzētu kustēties, bet domājiet par fiziskām aktivitātēm: bērnu vingrinājumiem, peldbaseinu.Treniņš
Sports nav domāts tikai pieaugušajiem. Piemēram, masāža, vingrošana un rāpošanas stimulēšana ir lieliski piemērota mazuļa muskuļu stiprināšanai un mugurkaula nostiprināšanai. Vislabāk ir nelietot slīdņus vai staigulīšus, jo tie izmanto mugurkaula vertikālu slodzi.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- Cik daudz sporta ir nepieciešams atmiņas uzlabošanai
- Kāpēc jūs sportojat, bet nezaudējat svaru?
- Kā izvēlēties pirmo sporta sadaļu bērnam
