Ķīniešu zinātnieki ir nonākuši pie secinājuma, ka tēja var pasargāt cilvēku no sirds un asinsvadu slimībām.
Tējas ārstnieciskā iedarbība ir iespējama, jo tajā ir liels daudzums polifenola savienojumu.
Attiecīgi visnoderīgākā ir tēja, kurā visvairāk polifenola savienojumu ir zaļā krāsā. Melnā tēja ir arī veselīga, bet nedaudz mazāk. Ir svarīgi nedzert jebkāda veida tēju ar pienu - tas nomāc polifenolu iedarbību.
Tātad, tie, kas dzer tēju trīs vai vairāk reizes nedēļā, visticamāk nesaņems insults vai sirds un asinsvadu slimības salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri vispār nedzer tēju vai dara to 1-2 reizes nedēļā. Turklāt tējas dzērājiem ir par 29% mazāks risks nomirt no jebkuras citas slimības.
Pētījumā, kas ļāva zinātniekiem veikt šādu atklājumu, piedalījās 100 000 cilvēku. Viņu veselība tika uzraudzīta 7 gadus.
Ir arī vērts atcerēties, ka pārāk karstas tējas dzeršana ir ļoti kaitīga - tas var izraisīt pat gremošanas trakta vēzi.
Jums būs interesanti uzzināt veselīgākais kafijas veids, pēc zinātnieku domām.
