Ir dabiska nepieciešamība laiku pa laikam pabūt vienatnē. Bet, ja jūtaties vientuļš, tas var būt neveselīgs.
Jaunākie Londonas zinātnieku pētījumi parādīja, ka vientuļie cilvēki ir vairāk pakļauti riskam diabēts. Turklāt tas attiecas tikai uz tiem, kuri nejūtas labi vieni, nevis uz tiem, kuri patiešām ir pilnīgi apmierināti ar šādu "izolāciju".
Zinātnieki ir izpētījuši datus par 4 tūkstošiem. cilvēki vecāki par 50 gadiem, kuri arī novērtēja, cik vientuļi viņi jūtas noteiktā mērogā. Atzinumi bija negaidīti: tiem, kas savu vientulību novērtēja skalā virs vidējā, diabēta attīstība bija par 40% lielāka.
Turklāt šīs attiecības palika pat pielāgotas dzīvesveidam un sliktajiem ieradumiem.
Pēc zinātnieku domām, vientulība - tas ir, nespēja apmierināt sociālās vajadzības - noved ķermeni tādā stresā, ka laika gaitā palielinās diabēta attīstības risks.Ar vientulību pētnieki domāja sajūtu, ko cilvēks piedzīvo, kad netiek apmierinātas viņa sociālās vajadzības. Viņi uzskata, ka tas ietekmē ķermeņa stresa kontroles sistēmas, kas laika gaitā palielina diabēta risku.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- Agrīnas diabēta pazīmes, kas netiek pamanītas
- Kā izvairīties no agrīnām diabēta pazīmēm
- Kā divas nedēļas bez cukura var mainīt jūsu smadzenes un ķermeni
