Tipisks brauciens ar autobusu var būt ļoti dārgs.
Mēs visi izmantojam sabiedrisko transportu. Un mēs visi zinām, kādā stāvoklī viņš atrodas. Miljoniem apmetas uz margām vīrusi un baktērijas. Siltais gaiss salonos ir ideāli apstākļi mikrobiem.
Bet vissvarīgākās briesmas ir infekcija, ko pārnēsā ar gaisā esošām pilieniņām. Ja slims cilvēks šķaudīs autobusa vai trolejbusa iekšpusē, neaizklājot muti, gaisā nokļūs simtiem tūkstošu mikroorganismu.
Īpaši liels risks ir vecāka gadagājuma cilvēkiem, bērniem un cilvēkiem ar hroniskām slimībām.
istockphoto.com
Ko vēl jūs varat inficēt sabiedriskajā transportā:
galvas utis (īpaši sastrēgumstundās, kad visi stāv cieši nospiesti viens pret otru), ir arī vīrusu zarnu infekcijas, kuras pārnēsā ar gaisā esošām pilieniņām, tuberkulozi.
Kā sevi pasargāt?
- dzīvot veselīgi;
- temperaments;
- ievērot personīgo higiēnu;
- nesazinieties ar slimiem cilvēkiem;
- nepieskarieties sejai ar rokām;
- atstājot transportu, noslaukiet rokas ar antibakteriālu salveti vai dezinficējošu želeju;
- valkājot medicīniskās maskas.
Jums būs interesanti uzzināt:
- ārsti nosauca 6 visbiežāk sastopamās sieviešu slimības;
- Par kādām trim slimībām liecina liekais svars?
- TOP 5 fakti, kas jums jāzina par jauno ķīniešu vīrusu.
