Kam jāpievērš uzmanība ikdienas dzīvē un higiēnā, un ko nekad nevajadzētu darīt?
Bieži mazgājiet rokas
Mēs visi zinām, ka mazgājamies un biežāk rīkojamies ar rokām. sanitizer. Galu galā viena no populārākajām infekcijas metodēm ir taustes kontakts. Ir ļoti svarīgi kontrolēt jebkuru kontaktu ar priekšmetiem un nevajadzīgi un pietiekami nepieskarties ķermenim ar rokām higiēna.
istockphoto.com
Izvairieties no nevajadzīgiem pieskārieniem
Kādu brīdi karantīna labāk aizmirst par mūsu ierastajiem rokasspiedieniem, apskāvieniem un skūpstiem. Šķiet, ka parasts rokasspiediens var izraisīt infekciju. Tāpēc iesakām pievērst īpašu uzmanību nagu kopšanai un mācīties pareizi novelciet masku - nepieskaroties tās virsmai ar rokām, bet tikai paņemot tās daļas aiz tām daļām, kas piestiprinātas pie auss vai galvas.
Pārtrauciet valkāt lēcas
Lai mazinātu kontaktu ar rokām un acīm, iesakām nelietot lēcas, bet pāriet uz brillēm. Neaizmirstiet arī par dezinfekcija tālrunis!
Jums būs interesanti uzzināt:
- 5 jauni hobiji, kurus var apgūt karantīnā;
- kā pareizi tīrīt mājas karantīnas laikā;
- ko darīt ar bērnu uz ielas karantīnā.
