Cilvēki saka, ka pēc zemas kaloritātes diētas viņiem ir sviedri kājas uzbriest, un jostasvietā tās ir dzirdamas. Pie vainas ir ogļhidrātu veids.
Es apstiprinu. Pie vainas ir ogļhidrāti, bet tā jau ir slimība. To sauc par "ātras atveseļošanās sindromu" vai "atkārtotas barošanas sindromu".
Tas nav pat par ogļhidrātiem, bet par insulīnu.
Ja ilgstoši ierobežojat sevi ar pārtiku, un jo īpaši ar ogļhidrātiem, tad insulīna līmenis asinīs pastāvīgi ir zems.
Kad pienāks laiks pievērsties prātam un ēst nost, tad ogļhidrātu daudzuma palielināšanās diētā palielina insulīna līmeni asinīs.
Gavēņa laikā mūsu ķermeņa šūnas aizmirst, kā pareizi reaģēt uz insulīnu un ļauj tam izvadīt no asinīm pārāk daudz fosfātu. Tā darbojas insulīns.
Ir svarīgi saprast, ka mēs runājam par cilvēkiem, kuri ilgu laiku ir ierobežoti pārtikā. Dievs zina, ko viņi tur darīja ar sevi, taču viņu fosfora krājumi bieži ir izsmelti. Un tad viņi pēkšņi nolemj izkļūt no uztura, vai arī pienāk jautri svētki, un viņi aizraujas ar ogļhidrātiem.
Ogļhidrāti ātri sadalās līdz glikozei, glikoze uzsūcas asinsritē, un šajā glikozē izdalās daudz insulīna. Insulīns atlikušo fosforu dzen no asinīm šūnās, un sākas jautrība.
Maz fosfora asinīs
Dažādi orgāni sāk ciest no fosfora trūkuma. Ieskaitot sirdi.
Fakts ir tāds, ka fosfors ir iekļauts sastāvā vai piedalās kā starpnieks dažādu mūsu ķermeņa enerģijas substrātu darbā. Tai skaitā sirdī. Un izrādās, ka sirds cieš no enerģijas trūkuma.
Situācija izrādās neparasta. Sirds saņem skābekli un barības vielas, taču visa šī virtuve nedarbojas kā mūsu virtuve ar liesmām virs gāzes plīts. Nē. Sirdī glikoze un tauki nedeg kā zila liesma. Tur tie tiek oksidēti viltīgā veidā, un fosfora savienojumi šajā jautājumā ir ļoti svarīgi. Un fosfāti no asinīm insulīna ietekmē jau ir izklīduši kā pārbiedētas peles.
Un tā sirds cieš un savās bēdās var nogrimt līdz patiesai sirds mazspējai. Vai esat prezentējis? Jūs varat nomirt, barojot sevi ar zemu kaloriju diētu.
Anorektikas sirds
Atcerieties anoreksijas stāsts? Tur upuriem bija ļoti zems pulss. Dažreiz pat 25 minūtē. Nu, kad viņi sāk ēst, vai arī viņi tiek izglābti, sirds atjaunojas, un pulss palielinās. Tikai tam vajadzētu izaugt līdz 50-60. Ja sirdsdarbības ātrums ir lielāks par 70 minūtē, tad tas ir ļoti aizdomīgs sirds bojājumu ziņā kā daļa no atkārtotas barošanas sindroma. Tips 70 viņiem jau ir tahikardija.
Tūska
Tas pats insulīna lēciens, reaģējot uz ogļhidrātiem, var traucēt nieru darbību. Kādu iemeslu dēļ viņi sāk aktīvi absorbēt nātriju atpakaļ. Ja jūs neesat aizmirsis, tad mēs jau esam ar jums apspriests šis ieradums, kas raksturīgs nierēm - tās vispirms filtrē daudz noderīgu lietu urīnā, un pēc tam ātri to atsūc.
Tātad viņi pēkšņi var atsūkt nātriju atpakaļ. Nātrijs velk ūdeni, un tiek iegūta tūska.
Tāpēc, kad cilvēki ēd pēc bada streika, viņu kājas var sākt uzbriest. Tā būtu slikta zīme.
Īsi sakot
Būs pietūkums no ogļhidrātiem, bet tā jau ir slimība. Mierīgā dzīvē kājas neuzbriest no papildu ruļļa.
