Pārmērīgs alkohola daudzums ilgstoši paaugstina asinsspiedienu un samazina sirds muskuļi, kas ir viens no sirdslēkmes un daudzu sirds un asinsvadu slimību cēloņiem sistēmas.
Šis raksts nemudina lasītāju sākt dzert, jo nav garantijas, ka mērena dzeršana viņiem būs izdevīga.
Izlasiet līdz galam, lai iegūtu visnoderīgāko informāciju.
Kāpēc alkohols mērenībā ir labs sirdij?
Saskaņā ar pētījumu, kas veikts vairāk nekā 20 valstīs, mēreni dzērājiem ir par 20-40% mazāka iespēja saslimt ar sirds slimībām nekā tiem, kas dzer daudz vai vispār nedzer.
Alkohols uzsūcas tieši asinsritē gremošanas sistēmā. Izejot caur artērijām, tas samazina taukaino nogulšņu daudzumu tajās. Tas attīra asins plūsmu un padara artērijas platas un elastīgas. Tā rezultātā palielinās un uzlabojas asins plūsma un pazeminās asinsspiediens.
Alternatīvs viedoklis par mērenu alkohola lietošanu
Patiesībā pat ārsti un pētnieki šajā jautājumā nepiekrīt. Daudzi uzskata, ka tie, kas var kontrolēt savus dzeršanas paradumus, bieži var kontrolēt savus ēšanas paradumus. Tāpēc vispārējie veselības uzlabojumi un asinsspiediena pazemināšanās ir tiešs kontrolētu ēšanas paradumu, nevis mērenas alkohola lietošanas rezultāts.
Atbalstiet patīk un abonējiet, kopīgojiet sociālajos tīklos. Atstājiet savu komentāru.
8 pazīmes, ka esat atkarīgs no alkohola
Kāpēc viņi dzer alu? 8 alus ieguvumi veselībai
10 visbiežāk sastopamās ar alkoholu saistītas slimības
