Bērnu papildbarība: kā bērnu pārtikā ieviest burkānus

click fraud protection

Burkāns ir pilnīgi brūns dārzenis, kas, vtim, ir nepieciešams aizsardzībai. Es laikam vairāk ar kautiņiem dot bērniem.

Prote noteikt iepirkuma pamatnoteikumus burkāni krikhti uzturā. Nedomājiet tos ignorēt.

Izvēlieties dārzeņus

Burkāni ir vainīgi buti gludi, bez mizas, ka depresija. Ir nepieciešams arī šukati dārzeņus spilgtās krāsās. Jaunajam ir dabiska forma bez jaunavām. Ir jārunā burkāna izskats ar melnu virsu, ir viegli runāt par piederības termiņu, kas pagājis par burkāna aprūpi mazulim.

Ērce burkānus negribīgi

Jums ir nepieciešams ņemt burkānus zem aukstas ūdens strūklas. Ja jūs uztrauc nitrātu daudzums dārzeņos, iemērciet tos ūdenī divus gadus. Paņemiet zaļumus no sakņu kultūras. Un tad burkāniņus sagriezīsim mazos gabaliņos, lai mazie būs parocīgi.

Posma sagatavošana

Vislabākais ar burkāniem ir kartupeļu biezenis. Kam, lej katliņā ūdeni, lai tas būtu rozmarīns. Pēc tam uzlieciet to uz uguns un pārbaudiet, līdz tas vārās. Optimālā stunda dārzeņu gatavošanai ir 10-15 minūtes. Tad saniknosim ūdeni un pamērcēsim burkānus aukstā ūdenī uz pāris spalvām.

instagram viewer

Kartupeļu biezputra

Burkānus sakuļ blenderī viendabīgā masā. Pielejam nedaudz ūdens par nepieciešamo summu. Ja bērns jau izklausīsies grūti (apmēram 10-11 mēnešus vecs), jūs varat sagriezt burkānus jau tikai mazos gabaliņos.

Minējumi

  • Dažus produktus nevar nomazgāt ar spirtu
  • Kā pareizi ieviest papildinošus pārtikas produktus 6 mēnešu vecumā?
  • Kā pareizi atkausēt produktus pēc sasaldēšanas
Instagram story viewer