Pirms gabala applūšanas cilvēki apgriežas, kaut kad jau neuzdrošinās ieņemt bērnu ar dabisku ceļu. Vidpovidno, smird un tāpēc kļūsti stresaini daudzu neveiksmju dēļ.
Bet ārsti ir priekšā: sievietēm, kurām ir pastāvīgs stress, izredzes gūt panākumus ir samazinātas par 30%, salīdzinot ar tām, kuras ir daudz mierīgākas. Cenas noteiktas pēc EKZ metodes. Ziņojums par šo tēmu tika veikts ne tik bagātīgi (apmēram 20), taču absolūtais vairākums pierādījumu, saikne starp stresu un pašreizējo vaginumu un vēnām ir nozīmīga.
Tāpēc vispirms izej procedūru, varto normalizē savas emocijas, nomierinies un koncentrējies uz pozitīvo. Stress nemazina izredzes uz veiksmīgu procedūru, un tas mulsina cilvēkus apzināties panākumu iespējas.
Kā tikt galā ar stresu šādā situācijā?
1. Nevar lietot antidepresantus. Smaka negatīvi ietekmē reproduktīvo funkciju un palielina autisma risku topošajam bērnam.
2. Samaziniet stresu darbā. Uz gaviles laiku var vai nu paņemt licenci, vai deleģēt daļu no atjaunošanas, lai mazinātu satraukuma un iedomības līmeni.3. Nerunājiet par tiem, kas iet cauri EKZ. Visi šie cilvēki pastāvīgi liks uzturu, un neveiksmju laikā āda paskaidros, kā atbrīvoties no stresa.
4. Apgūstiet relaksācijas paņēmienus. Meditācija, garīgās tiesības - viss palīdz mazināt stresu, īpaši svarīgi ir atpūsties ultraskaņas un citu medicīnisku manipulāciju stundā.
5. Nesmēķējiet un nelietojiet alkoholu. Nepalīdziet mazināt stresu un nepasliktiniet grūtniecības iestāšanās un veselīga bērna izredzes.
6. Ātri salokiet plānu B. Nelieciet jums neveiksmi, bet mērķējiet, ja smagi strādāsit, jums būs taisnība.
Jūs lasīsiet arī tālāk minēto:
- EKZ seku problēmas: kas ir svarīgi zināt
- Kādi vitamīni ir nepieciešami cilvēkiem vaginess plānošanas stundā
- Tāpat kā vitamīni un krāsainas runas ir vajadzīgas roka aukstajā sezonā
