Ko jūs saistīt kritums? Ne ar siltu kakao virtuvē ar manu vecmāmiņu vai bērnudārzs? Nav brīnums, šis dzēriens ir izvēlnē pirmsskolas. Kakao ir ļoti veselīgs dzēriens, tāpēc aukstā sezona ir nepieciešams, lai dotu bērnam katru dienu. Kas ir tās izmantošana?
Ņemiet vērā, ka kakao ieteicams ļaut bērniem pēc diviem gadiem. Kā var būt alerģiska reakcija. Sākt dot pusi tējkarotes, nepārtraukti palielinot daļu.
kakao uzmundrina
Šajā aukstajā sezonā, kad bērni ir grūti piecelties no rīta, brokastīs, pieņemsim kakao. Tā satur dzīves veicinošas alkaloīdu - teobromīns. Vienkārši nav pārspīlēt to. Šis bērns var dzert un perevozbudilsya. Optimālā deva vidū divas tases dienā. Vakarā, kakao dzēriens nav nepieciešama.
Vitamīni un minerālvielas
Šis dzēriens satur vitamīnus A, E, PP, B grupa, beta-karotīns. tā noderīga, lai skatītu. Tas arī stiprina veselību, pateicoties kalcija, magnija, nātrija, kālija, fosfora, hlora atoma, sēra atoma, dzelzs, cinka, vara, mangāna, fluora, molibdēna.
Kakao pacilājoša
Pēc tam, kad tase kakao garastāvokļa palielinās, pateicoties ražošanai serotonīna.
Ieguvumi smadzeņu
Skolēni lietderīgi dzert kakao, jo tas palielina efektivitāti smadzenēs, uzlabojot asinsriti un tur samazinot intrakraniālais spiediens.
Ieguvumi attiecībā uz sirds
Ir pētījums, kas saka, ka regulāra patēriņa kakao palīdz samazināt risku sirds un asinsvadu slimība.
Kā izvēlēties dzērienu tiesības?
Nelietojiet pirkt tūlītēju kakao pulveri. Ir daudz piedevas, kas var kaitēt bērna ķermeni. Dodiet priekšroku vecā labā rūgto kakao no bērnības.
Jums būs interesanti arī uzzināt, piemēram, saldējums palīdz mācīties?
