Visas māmiņas zināt, cik daudz bērns vajadzētu ēst, cik daudz svarā, bet cik daudz cilvēku zina, cik daudz bērnam vajadzētu gulēt? Šajā rakstā mēs koncentrēsies sīkāk par jēdzienu "noteikuma gulēt."
Tas viss ir atkarīgs no vecuma grupas: jaunāki organisms, jo vairāk cilvēki ir gulēt. Tieši tāpēc jaundzimušajiem gulēja gandrīz visu dienu.
Tabulā norādīts, aptuveni cik daudz ir / var gulēt bērnam: jaundzimušo bērnu - pirmajā dzīves gadā - līdz 3 gadiem - pirmsskolas - vidusskolas studentu - augstskolas students.
Tabula: likme bērnu gultu (0-17 gadi)
Minētā norma - vidēji, kāds ir nepieciešams vairāk kāds mazāk. Bērns nevar "fit" zem pulksteņiem. Un nedari to. Galvenais kritērijs "normāls", vienmēr ir labs veselībae bērnu, pasmaida un dzīvesprieku.
Tagad domāju, ka, ja ir pietiekami daudz Jūsu bērnu guļ? Vai viņš vienmēr pamostas ar labu garastāvokli?
Tas var būt vērts mēģināt šodien nodot viņam gulēt agrāks vai paplašināt īsi snaudu.
Jūs atradīsiet interesanti 5 iemesli, kāpēc vienlaikus guļ ar bērnu - tas ir labi un pareizi
