Protams, barošana ar krūti ir liels ieguvums veselībai mazulim, salīdzinot ar mākslīgu. Bet ne tikai. Zīdīšanas uzlabo mātes veselību. Piemēram, pēc dzemdību sekmē labāku dzemdes kontrakcijas, kā arī samazina risku saslimt ar krūts vēzi. Izrādās, ka viņam ir cita pozitīva ietekme - tas uzlabo veiktspēju manas mātes sirds.
Jauns pētījums par ieguvumiem no zīdīšanas veselībai sieviešu zinātnieku prezentēts 67. sanāksmē American College Kardioloģijas. Izrādījās, ka sievietes, kas ar krūti, uzrādīja labāku stāvokli sirds un asinsvadu sistēmu, nekā nebaro vispār.
Iesaistītās 678 iedzīvotāji Mičiganas pētījumā piedalījās laika posmā no 1998. līdz 2004. gadam. Pirmie sievietes pārbaudītas grūtniecības laikā, un pēc tam pēc 7-15 gadiem. Ārsti viņiem mērīts asinsspiediens, holesterīna, triglicerīdu un diametrs un biezums miega artērijā. tiek ņemti vērā šos faktorus, ko kardiologi, novērtējot risku saslimt ar sirds slimībām.
Izrādījās, ka sievietes, kas praktizē baro bērnu ar krūti vismaz sešus mēnešus bija labāki rādītāji
sirds un asinsvadu sistēmasSalīdzinājumā ar tiem, kuri nav baroti vispār. Un, neskatoties uz to, ka vecums māsu brīdī pētījumā bija vecāki dalībnieki, kuri nav praksē HS. Protams, labi rezultāti bija tikai tādā gadījumā, ja mātes asinsspiediens ir normāls līmenis.
Ir divas versijas, kāpēc barošana ar krūti ir "kardioprotektīvais" darbība. Pirmkārt, tas ir saistīts ar atbrīvošanu oksitocīna, kas samazina spiedienu. Otrkārt, pastāv hipotēze, ka barošana ar krūti ir spējīgs izturēt dažas vielmaiņas izmaiņas organismā.
Saskaņā ar aptauju, sievietes ir ieteicams, lai pabarotu savu bērnu ar krūti vismaz sešus mēnešus, lai samazinātu risku slimību, sirds un asinsvadu sistēmu.
Jums būs interesanti arī uzzināt, zīdīšanu un sports: kādi noderīgi izmantot laktācijas laikā.
Foto avots teksts: istockphoto.com
